bicicleta equipo violar 2021

自転車チームを作りました。
みんなのモチベーションがどこまで続くか・・ですが。

監督のメンテナンス

2012-12-24 | メンテナンス
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こんばんは。監督です。

今日はクリスマスイブですね。

子供達を早く寝かせ、サンタさんのお迎え準備をして、

それが終われば一杯飲んで寝よう~~。

その前にブログの更新です。

最近元鏡のトレレポばっかりなのでちょっとひとネタ

先日久しぶりにマウンテンに乗りました。

サスのエアが若干抜けていたようで、

今日ちょっとエアを注入。

体重あたりの適正な空気圧表があったのですが

見あたりませんので適当に・・・。

多分大丈夫でしょう。シビアコンディションで乗るわけでもないし。

明日は午前中振替休で午後出勤です。

明日はクリスマス。

クリスマスイブ、クリスマス当日?どっち?

今年は三連休だったのでクリスマスイブイブもあった?

よくわかりません。

それでは良いクリスマス○○を。



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鏡のトレレポ

2012-12-23 | トレーニングレポート
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こんばんは。監督です。

今夜も元鏡のトレレポです

「今日は久しぶりにサイクリングをしてきました!!

木津川沿いをゆっくりと流れ橋の少し先まで走って来ました。

往路は追い風で楽に35㎞/h程度出せましたが、

復路は向かい風だったのでかなり疲れました。

今月号の自転車雑誌に風の抵抗をうまく減らせれたら3㎞/h速度が上がると書いてあったので、

向かい風がキツかったので胸がハンドルにつくぐらい深い前傾をとってみたところ、

本当に速度が3㎞/h上がりました。

まさか本当にそんなに速度が変わるとは思っていなかったので少し感動しました!!」


サイクリングにしたら結構速い速度や無いか??

もうそろそろ走り納めて掃除してやれ!




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鏡のトレレポ

2012-12-19 | トレーニングレポート
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こんばんは。監督です。

12月も3分の2がすぎました。

今日は元鏡のトレレポです。

「今日は通院のため仕事を休んだので朝早起きして走りに行って来ました。

少しだけいつもより距離を伸ばして流れ橋までの往復コースです。

いつもより距離を少しだけ伸ばしたためか

昨日の酒が抜けきれていないためかは定かではありませんが、

かなり疲れました。体がだいぶなまっていますね…」


仕事を休んでチャリ練習か!!なかなか見上げた奴やな



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鏡のトレレポ

2012-12-17 | トレーニングレポート
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おはようございます。監督です。

今日のネタは元鏡が昨日送ってきたものです。

「今日は天気が良く絶好の自転車日和でしたが、

さすが12月…家の用事で走りに行く時間が少なくなってしまいました!!

夕方に小一時間程走って来ましたが、

やはり運動不足の影響かスピードも出ず、

サイクリングみたいな感じになりました!!

一人の練習ってなかなかモチベーションが保てないですね…」


監)まぁシーズンオフやし。

忙しいやろ。元鏡以外トレレポ誰も送ってきてないよ



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監督の○○遍歴

2012-12-13 | その他
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こんばんは。監督です。

○○遍歴と言っても女性ではありません。

私はいわゆるイケメンではありませんし、女の子のはモテませんので・・・

○○はバイク遍歴です。

自転車ブログなのですが、今日のバイクはエンジン付きバイクです。

先日、バイクで転倒した話はブログにUPしましたが、

修理を依頼したバイクショップから修理の見積もりがあり、

なんと約68万円??

新車の値段を超えてるやん。

しかもパーツ調達の関係で期間は未定。

パーツはイタリアからなので納期も不明、早くて3週間。

発注かけてからのお楽しみみたいな感じなので

修理は現実的でないと判断し、廃車としました。

残念です。

廃車となったので今のバイクの価値は時価と言うことで

幾ばくかの金額しか返ってこないようです。

判ってはいますがやっぱり事故は損ですね。

愚痴っても仕方がないので、

また別のバイクを購入するしかない。

基本は自転車LOVEの私ですが、やっぱりバイクもあれば便利です。

それに男の子は「乗り物好き」やし・・・・。

そこでバイク遍歴。

思い出して行くと

最初は50CCホンダ「タクトフルマークS」

その次に中型免許を取ったので

ホンダの「XL ディグリー」というライトオフロードバイク

そして、ヤマハの「ジョーカー90」、

台湾ヤマハの「ビーノビアンコR」

そしてアプリリアの「アトランティック250」

とまぁ変なバイクが多いですね。

「ディグリー」以外はみんな個性的です。

で、で、次のバイクですよ。

これまで色々とこだわりをもって選択して来たバイクです、

次はどんなのにすればいいのか?

もう一丁イタ車?

実は、購入してきました。(出費が痛い)

発表は実車が来てから。

変な乗り物好きは治りません!!





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「今日のチャリネタ」?

2012-12-12 | その他
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こんばんは。監督です。

今日はキム兄からパクリのようなネタが来ました

「淡路島150キロを何とか完走しましたが、

マウンテンバイクで何とか楽に走れないかと思案中です。

PMfactoryが休業状態ですので、

サイクルベースASANOにメンテナンスをお願いしました。

ブレーキやギヤ周り、タイヤのメンテナンスをしてもらいます。

スリックタイヤも魅力ですが、

マウンテンらしさを残すためにもオフロードにも強く、

楽なタイヤってないもんですかね!?」


内容は至って普通ですが送ってきたタイトルがパクリでした。


マジでアドバイスすると

そう言うときには「センターリッジタイヤ」を使用すればよい。

けっこうあるで

それとかパナのマッハSSなんてどうかな







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鏡のトレレポ(8日編)

2012-12-09 | トレーニングレポート
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駆け足で更新しましたが、3件目です。

元鏡のトレレポ&・・・

「今日も昼から少し時間が出来たので河川敷を走って来ました!!

今日はいつもの樟葉までのコースをサイクリングがてら走りました。

昨日、今日と強い風が吹いていたので平地を走っているのに

緩やかな坂道を登坂しているような感じでした。

練習から帰ってくるとスポニチから

四万十ライドの案内が届いていましたが参加どうします?

100㎞コースならまたビオラールで参加出来そうではないですか?」


それは家にも来てたよ。ライドの距離的にはぴったりやけど、

四万十までの往復が遠くないか???

まぁ色々とイベントを考えてくるもんやな。



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会計係長主査??レポート

2012-12-09 | その他
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はい、続いて2件目。

珍しく会計係長主査?からのレポートです。


「1人で留守番してたので、2階の部屋を勝手にリフォームしました。

リフォームっていうほどでもないですけど、やっと床置きから昇格です。

ただ2階なので、またまた乗らなくなりそうです。

寒いし、春まで冬眠ですね。」


そうやってずっと冬眠やな。

一人で留守番?リフォーム以外に何をしてた??




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鏡のトレレポ(7日編)

2012-12-09 | トレーニングレポート
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こんばんは。監督です。

急に真冬ですね!!!

今日は3件の更新を予定しています。

遅れて申し訳ない。


「今日は久しぶりに良い天気の休みだったので午前中軽く走りに行きました!!

いつもいつも樟葉方面に走っているので気分を替えて久しぶりに毛馬のこうもんに向かいました!!

天気は良かったのですが予想以上に向かい風が強く、

日頃の不摂生&練習不足で全くスピードが上がらず

かなりの時間がかかってしまいました!!

昼から久しぶりにブラストに行くと、

今話題(?)のロータークランクが置いてあり

僕の物欲を良い感じで刺激してくれました!!

クランクアーム単体で5万弱、アウターギア2万弱、

インナーギア1万程度…

いかがですか?監督?

来年参加予定の沖縄に向けて!!」


だから今はそれどころじゃないって言っておる!

まぁ私も転倒以来初めてロードに乗ったけど

大丈夫やった。




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自転車利用環境「ガイドライン」??

2012-12-04 | その他
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おはようございます。監督です。

今日のネタは自転車の交通安全についてです。

警察庁と国交省が自転車利用環境「ガイドライン」を公表しました。

この中で、自転車が通る道について

「自転車道」「自転車レーン」「車道混在」との3つのパターンを提示しています。

どれもちょっと自転車通行区分の幅員がもうちょっと

あればいいな~って感じです。日本では無理か??

でも、1番目の「自転車道」の例として

自転車を工作物等で分離した専用空間となっていますが

自転車の対面通行は全くダメですね。

考えた人は自転車に乗ったことがあるんでしょうか??

疑問ですね~。

批判ばっかりしてもきりがないので

詳しい内容はHPを参照してください。

ちゃんと考えられてる部分も当然ありますよ(笑

見てみる!




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