鏡のトレレポ

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さてさて引き続き今日の分
「今日は天気予報が完全に外れカンカン照りの青空でしたね？
てことで勝尾寺を抜け高山を越え妙見山までの往復をしてきました。距離はわずか７５㎞程度ですがなかなか疲れました」

今日は暑かったやろ～～。　頭が下がります。
マル２週間乗れませんでした。




　

鏡のトレレポ

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今日のトレレポは元鏡２連発です。
まずは昨日分から
「今日は昼から木津川の泉大橋を目指しました。河川敷沿いの平坦コースをＬＳＤで走ってたのですが少し飽きてしまったので泉大橋からルートを変えて帰ってきました。国道１６３号線を走り片野の私市あたりから１６８に変えて帰ってきました。いくつかの坂はあるもののほぼ下り坂でした。逆周りの方が練習になりますので次回は逆周りに挑戦します」

あれからいったんか？？元気やの～





　

鏡のトレレポ

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今日も元鏡のトレレポ。
「今日は一日中暑くてなかなか走りだせませんでしたが夕方に一時間程度近くを走りました。…全力で。わずか一時間でも全力でペダルを回すと良い練習になりますね」
・・・彼はいつも元気です。私は夏前にダウンしました。トホホ





　

チームtsuji

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今日はあんまりネタが無いだろうと、チームtsujiがレポートを送ってくれた。

「チームTsujiです。
１ヵ月後に迫った山岳グランフォンド吉野、２ヵ月後には珠洲トライアスロン大会と続きます。
珠洲リレーチームの若手は順調にトレーニングを行っているといるということですが・・
先日violar元鏡君との勝尾寺合同トレーニングの際に指摘された言葉が大きくのしかかり山岳メインのコースを走ってきました。嵐山～保津川～日吉ダムを往復　距離約100ｋｍ　最大斜度は18％です。
『福井ではパンクが無ければ楽勝だったんですがネ～　次の吉野は山岳メインなのでしっかり走り込んどいて下さいよ～　脚は引っ張らないで下さいヨ～』
ムッカ～！
後日リレーメンバーも紹介させて頂きます。」

元鏡が挑戦状を叩きつけたようやな。がんばれ～




　

今日の１枚

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今日の１枚はグランフォンド福井の参加賞Ｔシャツを着てみました。
６月１４日以来１週間以上たちますが全然乗ってません。
子供のお迎えの時にママチャリ乗るぐらいです。
それにあの忌まわしき「ブト」
痛みや痒みはなくなりましたがまだ痕がのこってます。
恐るべし！！




　

鏡のトレレポ

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今日も元鏡のトレレポです。
さて今日は何をしでかしたか？？
「今日は天気が良く

明日から雨になる予報だったので

疲れ気味ではありましたが

走ってきました。

コースは

枚方大橋～泉大橋までの

ド平坦コースです。

１往復約80㎞あります。

グランフォンドから

一週間も経っていないので

軽めに走るには

良いコースです。

…が、

たまに

とてつもなく強い向かい風が

吹く日があります。

残念ながら

今日はその

向かい風の日

でした。

すでに

枚方大橋を渡る途中でも

２～３回吹き飛ばされそうに

なりながら

泉大橋を目指したのですが、

向かい風が強く、

まるで

１～２％の坂道を登ってる

ようでした。

SPEEDを出すのは諦め、

僕の弱点である

「高ケイデンスで長時間走る」

を目標にしました。

だいたい

120回転

を目安にして走りました。

途中

あまりの風の強さに

空を飛んでた鳥が

風下に流されているのを横目に、

必死の形相で回し続けました。

やっとの思いで

泉大橋につき

即折り返しましたところ、

今まで

「強敵」

だった風が

味方

してくれて軽く回して

帰ってきました。


このコースは

途中

一休寺

にも立ち寄れますので

ビオラール走行会

をしませんか？」

ん？今日はトラブル無しか？おもんな～
次は山岳コースの吉野のグランフォンドやったかな？




　

グランフォンド福井-回顧録

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今日は元鏡とチームtsujiからグランフォンドの記録が届きました。
一度に掲載します。
読み応えあり？？

では元鏡から
「６月１４日グランフォンド福井ーチャレ「グランフォンドプレミアム」にチャレンジしてきました。
去年よりも参加者が大幅に増えているためスタート時間に遅れが出たらしく、７時４０分にスタートしました。スタート地点では梅丹本舗・ＧＤＲの中島選手が参加者の応援をしていたのですが、監督の熱い眼差しに気づき記念撮影に応じてくれました。
去年はスタートから激坂登坂だったので半ケツ状態で走ったのですが、今年は激坂ダウンヒルスタートでした。一昨年７０㎞のフォンドに参加した際も、ダウンヒルスタートでした。その時は３回もパンクした苦い記憶があったので、今年も嫌な予感がしていたのですが…。
なんとか無事にダウンヒルも終わり国道３６５号線から栃の木峠や椿坂峠のある登り坂区間に出たのですが、不思議と脚が良く廻り良いペースで下り坂にまで入るまで走れました。
下り坂に入るとダウンヒルが苦手なので時速４０～５０㎞でビビりまくっていたのですが、後ろからどんどん抜かされてしまいました。
なんとか食らいついていくも…時速４０㎞程出てるにも関わらずトレインには乗り切れず２～３人の集団について行きました。…が陸橋の接続部分で後輪がスローパンク。空気圧が徐々に下がっていくので走れるだけ走ったのですがスピードが出なかったので仕方なくパンク修理をしました。
路肩によりパンク修理をしてると後ろからきた集団のおばさんに「こんなとこでパンク修理なんて考えられへんわぁ」て通りすがりに愚痴られました。邪魔にはなってなかったと思うんですが…。
パンク修理をしているとキャプテンと合流しパンク修理が完了するまでキャプテンに待ってていただきました。パンク修理が完了してホイールをはめいざ走り出すと、左手に激痛が…。見ると左手中指の腹が円形にえぐれ後輪ホイールとタイヤとの間に血がついていました。リムにチューブのかわりに指の肉を挟みこんだみたいです。血が垂れてしまうので持っていた輪ゴムでグルグル巻きにして止血しました。
その後第一休憩所までキャプテンと走り、休憩所出口で信号に捕まってしまいキャプテンとはぐれてしまったので後ろからきたチームのトレインに紛れ込みしばらく走るとキャプテンを発見！しかしトレインが速くここで千切らたら完走できないと思いキャプテンに声をかける暇もありませんでした。
トレインは向かい風でも時速３５㎞前後を維持しながら走っているのでなんとか食らいついていましたが、琵琶湖沿岸を抜けるあたりで千切られてしまいました。そこから次の休憩所まで一人で向かい風と戦いながらなんとか走りきると、チームTSUJI構成員の先輩がいました。キャプテンからはリタイアとの連絡が入りましたのでチームTSUJI構成員と合流し二人でゴールを目指しました。
その後休憩所で補給してすぐに出発をくり返し水晶浜休憩所に１４時頃につきました。
前回タイムオーバーになった関門の制限時間を見ると１４時５０分になっていたので頑張って馬背峠を越えたのですが…、関門ではショートカットを指示されたので「時間内ですやん！」と文句を言うても聞いてもらえませんでした。後で話しを聞くと制限時間はもっと早かったらしいです。
失意の中、金ヵ崎休憩所までなんとかたどり着くとファンライド編集部の方がいたので少しお話をしました。
その後の最後の登り坂はしんどすぎてよく覚えておりません。
今年も立石岬を見ることは出来ませんでした。来年は100㎞でいいかも…」

引き続きチームtsuji
「チームTsujiです。先日元鏡君に誘われ彼のホームグランドの勝尾寺まで一緒にトレーニングに向かいました。当初は疲労回復目的だったのですが彼は福井で実力を発揮し切れなかったのか全開でペダルを回してましたヨ。
では福井２１０kmを振り返ります。当チームからは昨年に引き続きキャプテンの私と今年210km初チャレンジのエースアキト、violarからは昨年に引き続きキャプテン新谷、エース元鏡君がエントリーしました。約1時間遅れでスタート！昨年は210kmを完走出来なかったので今年こそという意気込みでスタート。元鏡君が調子良くスタート直後から飛ばします。そして私が上手く集団にのり快調に走っていたところ元鏡君に昨年に引き続き不運が・・またもやパンク・・そしてキャプテン新谷が戦意消失し途中リタイヤ・・violarの210kmコンビは小浜の海に沈没しました・・私はエースアキトとも離れてしまい1人で210kmを目指しました。途中全く知らない人たちと先頭を交代しながら走ったのですが5分前に関門が封鎖。昨年に引き続き210km完走が出来ませんでした。来年こそは完走しかないですネ？
さて次のレースは山岳グランフォンド吉野、そして珠洲トライアスロン＆キャンプ大会と続きます。珠洲大会は今年からリレー部門があり新メンバー加入の予感が・・大会終了後のバーベキューが楽しみですネ。
※元鏡君から連絡が・・合同トレお願いします・・ということです・・」

なかなか２１０ｋｍって言うのは大変なことやねんな～
来年は是非完走を！！って気楽な事言ってますけどね～

２１０ｋｍに参加された方お疲れ様でした。




　

鏡のトレレポ

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今日のトレレポはもう走ったん？元鏡です。
「先日のグランフォンド福井はお疲れ様でした。フォンドに出たメンバーはみんな無事に完走、プレミアムに出たメンバーは残念ながら完走ならずでしたが楽しい一日だったと思います。
さて今日はチームTSUJIのキャプテンと勝尾寺まで走ってきました。所用のため午前中のわずかな時間しか走れなかったのですが付き合っていただきました。
勝尾寺のいつもの坂道をいつものようにタイムを計ると、なんと一年ぶりに１４分台（１４′５６″）のタイムが出ました。なかなか調子良かったです。
先日のグランフォンド福井で痛感したのですがやはりヒルクライムが苦手であるので今後ヒルクライムに重点を置き鍛えたいと思います」

またグランフォンドレポートよろしく！
まさかこれで終わり？？




　

グランフォンド福井の参加後記

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今年もグランフォンド福井に参加しました。

私自身は昨年に引き続き２度目の参加。

今年も７０ｋｍで！と思いきや、そんな距離はない？

フォンドカテゴリーで１００ｋｍですか？？？

私には７０ｋｍでも十分。

来年は５０ｋｍにしようかと・・・。

さて、今年もチームtsujiと合同で参加しました。

今年は参加者も２０００人と昨年よりも大幅に増えて、参加者たちが時間通りに

スキー場に到着出来ない事態になって、結局スタート時間が１時間程度遅れました

あれは痛かった。

コースはとても走りやすく、景色も抜群で。

でもなんかいつも向かい風のような気がしてしまうのは俺だけか？

今年も残り１０ｋｍあたりから膝の外側が痛くなる状態に見舞われ、

最後の補給所を過ぎてからは２ｋｍ毎ぐらいに、停車して、ストレッチと水分補給

をしないと走行不能でした。まさに勝手補給所状態。

そんなんやからかなり時間を食ってしまって、ゴール直前にマビックカーに追い越

される始末。（２１０ｋｍの先頭に抜かれると言うことやん）

元鏡はロードならもうちょっと楽に走れますよと言うが、

そんなマシンの問題ではなく根本的なエンジンの問題ですね～。

２１０カテゴリーのレポートは誰かにやってもらいます。

よろしくね。

ちなみに画像は２１０ｋｍスタート前に中島選手と一緒に撮ったものです。

この後キャプテンと元鏡に悲劇が・・・・！




　

グランフォンド福井

ゴールです
もう１００は走らない