鏡のトレレポ＆パーツレポ！

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Buena noches. Es el director.

今夜は元鏡のレポートです。


「皆様クリスマスはいかがでしたか？我が家にはサンタクロースが訪れました️

ホイールの交換をしたいと思いつつ手が出なかったホイールがついに我が家に来ました️」

CAMPAGNOLOのBORA ONE50です️。
スポーク：
スポーク数:フロント‐18本;
　　　　　 リア‐21本(G3)RDB - Rim Dynamic Balance (リムダイナミックバランス)
Bladed aerodynamic spokes
ステンレススチールスポーク
Ultralinear/DRSC geometry
アルミニップル
フリーボディ:
Campagnolo FH Body 9/10/11
FH Body HG 9/10/11
ハブ:
カーボンハブ
USBベアリングシステム
フロント100mm; リア130mm
オーバーサイズフランジ
リム:
プロファイル高さ: 50 mm
幅: 24.2mm
材料: カーボン

今日は購入後初めて走ってきました️

コースはいつも走っている淀川河川敷の枚方大橋～毛馬の閘門～枚方大橋～御幸橋～枚方大橋の約60㎞のコースです️

このコースはオール平地ですが時間帯によって常時向かい風になるコースです️

今まで履いていたホイールは知り合いから譲り受けた10年程経っているホイールで重いし回らないホイールでした。

今日履き替えて走ってみたところ、びっくりするくらい回るしスピードが上がっていきました️

まず乗り心地が全然違い、今までのホイールは乗った時に微妙にたわんでいましたがとBORAは全くたわまず、腰の位置が高くなった気がしました️

走り出すと、どんどんスピードを上げたくなり、今までのギアより３段上げても全然しんどいと感じませんでした️

向かい風でもどんどんスピードを上げたくなり、いつの間にか足が売りきれていました️

走れば走る程楽しくなり、気がつくとあっという間に２時間以上走ってました。

『デブと足に自信がない奴ほど良いホイールを買え！』と思いました️


元鏡もなんか火が付いたようですね。

ええこっちゃ！！！！！！

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監督走る 「夕方の蝉」

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Hola Es el director.

今日は夕方に走ってみました。

とは言え、たったの１４KM。（すくなっ！）

8月1日に今年のツールド沖縄のエントリーが

始まります。

一応エントリー予定ですが、

５０ｋｍのチャレンジ・オーバー５０しかないよな！

５０ｋｍは走れますが、ちょっと乗っとかないと

腰や腕がきついので、少しの時間でもいいので乗ろうと思っています。


今日のコースは東香里方面のちょっとした登りコース。

1時間足らずで終了。

朝に鳴く蝉の声より夕方に鳴く蝉の声の方が、

気持ち涼しく感じるのは私だけではないはずです。（笑）

なんか夕涼み的な。

でも、暑かった。熱中症には注意です。

画像は東香里のパン屋「coccinelle」の前で撮りました。

今日はパンライドではないので買わずに帰宅。


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監督走る！？

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Buena noches. Es el director.

まぁ毎度のことですが、

愛車のメンテ終われば確認したいのが世の常。

走りました。

ブラケットカバーも新品になり当然べたつきも皆無。

ワイヤー類も交換したので、快適でした。

コースはさくらであい館までの往復。

平日の午前中でしたがローディーが１０人以上いたかな。

梅雨明けで暑かったので早々に引き上げました。

これが続けば良いんですけどね～～。




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鏡のトレレポ。体重オーバー編

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Buenos días. Es el director.

今日はM鏡のトレレポをお送りします。

彼のレポートも久しぶりです。

「この頃トレーニングをサボり過ぎて、体重が15kg以上増えてしまったM鏡です！

ヤバいくらいに体重が増えてしまい、チームジャージが着にくくなってしまったため、

GW明けから頑張ってトレーニングを再開しました！

今日は勝尾寺までの往復約４０kmのコースを走って来ました！

天気が良いため何人かのローディーとすれ違いましたが、

皆さん軽く坂道を登っていってました！

自分は…とにかくしんどかったですが、

ダンシングして車体を振る度にホイールまわりから

「ギシッ！ギシッ！」と異音がするのが怖くてゆったりと走ってきました！

やはり体重が重くなると車体にも影響あるんですかね？

とりあえず頑張ってトレーニングを続け70kg代には落としたいと思っています！」




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鏡のトレレポ！

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Buena noches. Es el director.

今夜は超久々元鏡のトレレポです。

「今日は久しぶりにトレレポです！

この頃🚲️に乗れてなかったため、嫁の実家から有馬までの山岳コースに挑戦しました！

今日は少し風が冷たかったのですが、

いい天気で絶好のサイクリング日和！紅葉にはまだ早いのか有馬川沿いの木々はまだ青いままでした！


ただこの頃の不摂生のため、体重10㎏程増加し、

ただでさえ坂道苦手だったのに全然スピードは上がらないわ、

粋くるしいわで坂道の途中で足をつきそうになりました！

トレーニング不足を痛感したので出来るだけ🚲️に乗り体を戻して行こうと思います！

来年は沖縄挑戦の年！それまでに体を絞りたいと思います！」

粋くるしい？そんな変換どうやったら出来るんかな？

なかなか粋な変換機能をお持ちで。




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鏡のトラレポ？？

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Buena noches. Es el director.

今日のお題はトレレポならぬ「トラレポ」です。

元鏡のトラブルレポート！！

元鏡といえばレース中でも、トレーニング中でも、通勤中でも！！（古い話）

とりあえずトラブルを起こすので、元鏡の場合は、

「トレレポ」と「トレレポ」の二本柱で行きます。

さて、今回のトラブルはスポークが折れたと。

ナントしょーもない。

送られてきた画像はピンボケでよくわからんし。

たのむで！

チビにこの際やからとＧＯＫＩＳＯを勧められてた。

なかなか値の張るやつを勧めるやんけ～～。

今日のところは以上です。

それではおやすみなさい。

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今日は途中まで！

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Buena noches. Es el director.

今日は途中で帰ってきました。

自宅から嵐山まで往復で約６０キロ。

以前嵐山のお土産屋さんで買った風呂敷？？

が給食ナプキンにちょうどいいらしくもう数枚欲しいと。

「自転車で買って来たる！」と簡単に言ったけど

いくらド平坦な道でも超久しぶりやし、天気悪いし今日はちょっと様子だけ見に行こ。

ってことで走ってきました。

今日は嵐山まで残り約１０キロの地点でＵターン。


途中休憩所＆パンク修理所？を発見




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鏡のトレレポ

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Buena noches. Es el director.

元鏡から久しぶりにレポートが来ました。

「この頃全然自転車に乗れてなかったので今日は久しぶりに嫁の実家周辺を走ってきました。

山道メインなのでスピードは全然上がりませんでしたが、

トレーニングというよりサイクリングとして気楽に走りました。

嫁の実家から三田方面に向かい、特に行き先も決めず、

神社にお参りしながら気がつけば三田アウトレットの近くまで来ていました。

「かねふくめんたいこパーク」という看板にひかれ行ってみるとめんたいこ工場が！

見学料無料とのことなので今度いってみようと思います。

めんたいこパークを出てとりあえず嫁の実家方面に向かい、

激しいアップダウンでしかも道に迷ってしまったため、けっこう疲れました。

たまにはのんびりとサイクリングするのも気持ちいいっすね‼」


いったらお土産よろしくな～（笑）

暖かくなるまであともう少し。

ええ気候になったらみんな走ってや！！


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最近定番のコースでリンリン！

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Buena noches. Es el director.

「ツールドおきなわ」がどんどん迫ってくるのに

全然乗ってない！

５０キロぐらいならそんなにトレーニングせんでも大丈夫やけど

ツールドおきなわは足きりタイムがあるので

せっかく遠いところまで行くのに「DNF」だけは避けたいやん！

ちょっと時間があったので最近お気に入りのコース

流れ橋までの往復コースを走ってきました。

感想は「確実に弱ってる」です。

たかが４０ｋｍ弱のド平坦コースで疲れてる場合やないで～。

あと約１か月どれくらい走れるかな？





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Buena noches. Es el director.

元鏡から２日連続でトレレポが！！！！

改心したんかな？

「今日は嫁さんの実家に行ったので有馬温泉まで走ってきました‼

久しぶりの山道は予想以上にきつく練習不足を痛感しました。

春になったら有馬温泉までの走行会しましょうか！」


ありゃまー！

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