今朝は苦しかった

夕べの晩酌の量が少し多かったのが、原因かどうかわからないが、

今朝の、ランニングは、キツかったです。

家の近所を、2周するのですが、

いつものことなのですが、１周目はシンドイのですが、

２周目になると、足のだるさも取れて逆にスピードを上げれるのですが、


今日は、そんな余裕はなかった。


元来、生来　ナマケモノの僕なのですが・・・

なんにもしないほうが、楽チンなのですが、


継続を念頭にやっている、わけですから、続いて当然といえば当然なのですが、

われながら、よく続いていると思います。


人は、それぞれに、感じ方受け止め方が、違うと思いますが、

よく聞くことに、苦しいと思わず、逆にそれを楽しみなさいとか言いますが、

正直、そんな余裕はなく、好きでもないように思います。


ただ、キライなことを続けられることで、
自分をコントロール、自己管理がある程度できている、満足感でしょうか？

ご褒美として、体力、気力の充実感を与えていただけるような・・・


これから梅雨の間だけ、雨の日は、近所のジムを利用することとしました。


今朝の娘のご様子です