ゴーヤダッー！

昨日朝　もぎたてのゴーヤをいただきました


5本あります


おばあちゃん家の冷蔵庫におぼろ豆腐がはいっていましたので・・・
ゴーヤとおぼろ豆腐とのたまごとじにしました

ゴーヤはうすくスライスして塩水にさっとつけてから炒めました

この苦味がいい感じ～
健康になれるッという味～

きょうは何作ろうかな～

キンピラにしました
レンコン　豚こま肉と

ありがとうございました