今日のごはん : 9/27

夜のミルク雑炊は

生米から作る‘リゾット’ではなく

冷やごはんから作ったものなので

‘雑炊’ですねー。

キャロット🥕が今使ってる

茅乃舎さんの出汁の１つ、‘野菜だし’を使ってます。

あとは塩コショウと牛乳と材料だけ。簡単で美味しくつくれますよ。

野菜だし｜茅乃舎(かやのや)（公式）
これから、気温が下がってくるし

ダイエットしなきゃだし

チャギヤ君も仕事が忙しくて

帰宅遅いので

これから我が家の夕食は‘雑炊’が

頻繁に出てくるかもなぁー。

まぁ‘雑炊’好きだから問題なし😋

🍚朝ごはん🍚

◾ホットサンド

・たまごチーズ

・オニオンベーコンチーズ

◾ポタージュスープ

◾ヨーグルト

(自家製ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰｿｰｽ入)

◾トマトジュース(ｱﾏﾆｵｲﾙ入)

◾ホットコーヒー

🍱昼ごはん🍱

◾もつ煮卵とじ丼

◾むぎ茶

🍲夜ごはん🍲

◾ミルク雑炊

(ベーコン/玉葱/人参葉/えのき)

◾むぎ茶

🍡おやつ🍡

アップルリング(１カット)

🍙チャギャ弁当🍙