🍚朝ごはん🍚
◾豚のしょうが焼き
◾キャベツ千切り+ミニトマト
◾茄子の揚げ浸し
◾茹で落花生
◾白飯(山形産つや姫)80㌘
◾味噌汁(トーフ・ミョウガ・ワカメ)
◾ヨーグルト
(自家製ブルーベリーソース入)
◾トマトジュース(アマニオイル入)
◾ホットコーヒー
🍱昼ごはん🍱
◾木耳と鶏肉の炒飯
◾チキン中華スープ
🍲夜ごはん🍲
◾空芯菜のにんにく塩炒め
◾厚揚げのネギソース焼き
◾ゴーヤのビーフン
🍺缶ビール(スーパードライ)
🍡おやつ🍡
とうもろこし
🍙チャギャ弁当🍙
在宅勤務の為なし
朝ごはんのしょうが焼きを
丁寧にきちんと作ってみたら
やっぱり美味しかった!!
ちゃんと心を込めて作らんと
美味しさもだけど
食材に失礼になっちゃうな。
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