死海文書の秘密大暴露ブログ!

毎日楽しく暮らしているオレの日記。なお、タイトルにあります「死海文書の秘密」については一切の言及をいたしません。

【もう太らないんじゃないか】ダイエット94日目の結果

2020-10-22 23:08:11 | 健康・ダイエット

わくだです。
最近、キーボードの不良に悩まされています。
買い替えたいなと思いつつ、なかなかいいものって無いですよね。
雰囲気だけのMac系ブロガーがこぞって推奨するHHKBは絶対に買いたくない
っていうか高すぎなので、あれ以外でいいものがあればいいなと思います。

あと、最近何故か部屋に蚊が出現するようになりました。
地味に血液を吸い取って行きやがるので、マジでムカついています。
別に窓を開けっ放しにしたりしていませんが、不思議です。

さて、ダイエット94日目の結果です。

今朝の体重:71.40kg
前日比:±0kg
脂肪量:14.35(-0.79)kg
筋肉量:54.05(+0.70)kg
でした。
体重そのものは変わりませんでしたが
脂肪と筋肉がほぼ同量程度入れ替わっている感じですね。

体重がマジで増えてきません。
これはいいことだと思いますが、どうなんですかね?
ファスティングやったのと、その後マジでメシをあんまり食わなくなったことに起因すると思われます。

ちなみに今日は

カレーメシ
餃子


おこわ
蒸し大根
餃子


というメニューでした。

完食として一本満足プロテインのイチゴ味を2本食べて
夜にプロテインを牛乳でシェイクして飲みました。
これだけでタンパク質50g摂取していることになります。

まあ、ダイエットも何もしていないので書くことが無いのが正直なところです。
ただ、体重を可視化することが、ダイエットの継続につながっていると思います。



【コンビニの駐車場】思考停止虫が集まる悲惨な場所

2020-10-22 22:18:17 | 節約生活・暮らしのヒント




こんばんは。わくだです。
夕方以降、コンビニに行くと、かなりの数の車が駐車場へ停車し
社内から、おそらくコンビニWi-Fiの電波を使い、YouTubeを見ています。
そういう光景を目にしたこと、皆さんはありませんか?

前々から私は、彼らのことを

思考停止虫(しこうていしちゅう)と呼んでおります。

私の推論ですが、彼らは
・ドコモ、au、ソフトバンク、いわゆる3大(ぼったくり)キャリアと契約し
・スマホも分割払いで不必要なスペックのiPhoneを使い
・コンテンツ消費(YouTubeなどを見るだけ)に終始し
・あっという間に通信量上限を迎え
・コンビニの駐車場へ停車し、Wi-Fiを使っている

こういう感じじゃないかと思います。

思考停止虫は、マジでYouTubeなんか見る前に、色々勉強して
格安スマホに乗り換えたほうがいいんじゃねって思いますけどね。
ドコモ、au、ソフバン、これしかキャリアがないと本気で思ってそうです。
最近は、


楽天モバイルも頑張ってCMしてますが、これが何のことかわからない人が多いのではと思います。

まあ格安スマホについてはここで言及せずとも
いろんなブログに詳しく書いてあるので、まず思考停止から脱却すべきと私は思います。

スマホだって、別に最新のiPhoneじゃなくても、Androidにも安くていいスマホいっぱいあります。
みんなiPhone使ってるから、自分もiPhone使ってる。
こんなこと言ってるやつは、一生損すると思います。

私は、スマホを新品で買ったこと、2回くらいしかないですよ。
iPhone3GSとiPhone4s。この2回ですね。
当時はソフトバンクと契約してアホみたいな通信料金を搾取されていましたが、
その後IIJmioと契約し、スマホ代が信じられないほど下がりました。
今はiPhoneからAndroidに乗り換えました(Pixel3の中古を使ってます)し
通信契約もIIJmioからビッグローブに乗り換えました(これは値段はそんなに変わらないです)。




中古端末は、↑このイオシスとかで安くていいものが売ってますので、知らない人は見てみるといいと思います。

まあ、自分は思考停止虫にならなくて経済的にも人生的にもよかったなと、つくづく思います。
思考停止虫はアイドリング(おそらくスマホを車で充電しながらコンビニWi-Fiを使うため)しながらってやつも多いです。
本当にダセえなって思います。

このブログを読んでる人で、思考停止虫の方、いらっしゃれば、今すぐ格安スマホで検索して見てほしいです。

月1万の携帯料金が0.2万円になれば、年間で9.6万円節約できます。
中古のスマホを一括で5万で買っても、4.6万円が節約できますよ。

まあ思考停止虫が一人でも減ることが私の願いです。



まず、↑こんなサイトからでも見てみるといいんじゃないかと思います。


【開業から1ヶ月】おっさんフリーランスの売上報告

2020-10-22 21:54:39 | ビジネス・起業

わくだです。
タイトルに有る通り、開業届を出してから、1ヶ月経過しました。
この1ヶ月の売上を公開します。

本業の売上(終活関連ビジネス)…45,000円
副業の売上(知人会社の手伝い)…89,100円
その他(ライブのギャラ)…10,000円
その他(アフィリエイト)…9,560円
合計…153,660円

でした。
副業の売上がかなりメインというのが情けないところですが
本業は、おそらく山陰地方では誰もやってない仕事につき
これから宣伝に力を入れながら、拡大を目指していきたいところです。
アフィリエイトは、まあほぼセルフバックの結果です笑

体感的な労働時間は、おそらく60時間くらいでしょうかね。
時給換算すると時給2,561円ですね。
まあサラリーマン時代は時給1500円いかなかったので、
それを考えると大幅に時給が上がった計算です。

めんどくさい人間関係もなく、起きたい時に起きて、寝たい時に寝る。
仕事も集中できる時に集中してやる。
これが一番の恩恵だと思いますね。
サラリーマン時代は、本当に時間をお金に交換していたんだなと思いますし、
自分の能力や、やりがいをかなり買い叩かれていたんだと実感しました。
反面、怠けると収入が減ってしまいますので、そこは気をつけないといけません。
サラリーマン時代に仕事できない、しないジジイがそれなりの給与をもらっていたのが
マジでむかつきますね。そういう泥棒は今すぐクビを切ればいいと思います。

そんな訳でフリーランス1ヶ月目の売上公開でした。






【運営をなめてかかる】gooブログについて

2020-10-22 20:03:59 | 思ったこと

わくだです。
gooブログまともにやり始めて3ヶ月半くらいですか。
しょうもない記事を投稿し続けていますが
他のブログもそんなもんだと思ってます。
でもブログ記事はスタッフおすすめには出ません。
有料会員でもあるにも関わらず。

まあ内容がクソだということなのでしょうが
ワンちゃんがどうのこうの、スイーツがどうのこうの。
そんなクソブログと同じもんだと思うけどな〜。

まあそんなグチです。





【目的をはっきり】スペック特盛をすすめるMac系ブログに騙されるな②

2020-10-22 09:06:59 | パソコン・ガジェット

わくだです。

3年ぶりにMacBook Proを注文しました。
そういうタイミングですので、いろんなMac系ブログやYouTubeを見ました。
まあ大半は、特盛スペック最高みたいな事を書き散らしており
Mac初心者を騙しているのでは、と思わざるを得ないものが多すぎます。

「日本のMac系ブロガーは、胡散臭すぎる!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!」
米倉涼子がオスカープロモーションを辞めた原因と言われています(ウソつきました、すいません)。

で、私なりにMacを購入する時の考え方をお伝えできればと思います。

①予算を決める
明確に予算を決めてください。ちなみに私は今回は20万以内と決めました。

②目的を決める
パソコンを買って使う目的を決めます。
私の場合は
・ネット閲覧
・ParallelsDesktopでWindows(Office)とMacOS(Adobe系ソフト)を使う
・DTM
・動画編集
・ホームページ制作
です。

③今持ってるパソコンで②をどの位の頻度でやっているか、書き出してみる。
私の場合
・ネット閲覧→毎日
・ParallelsDesktopでWindows(Office)とMacOS(Adobe系ソフト)を使う→週6〜7日
・DTM→月に数回
・動画編集→月に数回
・ホームページ(ブログ含む)更新・制作→毎日
こんな感じです。

④今持ってるパソコンで③の作業に対して不自由さを感じるか、書き出してみる。
・ネット閲覧→不自由なし
・ParallelsDesktopでWindows(Office)とMacOS(Adobe系ソフト)を使う→ややもっさりする時がある
・DTM→不自由なし
・動画編集→2Kなら不自由なし。4Kはキツイ
・ホームページ→不自由なし

⑤表にしてみる。
②〜④を書き出したら、表にしましょう。

使う目的と頻度を色分けし、買い替える際にスペックアップが必要かどうかを考えて→を入れていきます。

私のばあい、毎日やってることでスペックアップは必要ないですが
ほぼ毎日使っているParallelsがややもっさりしているのが気になっている事がわかりますので
ワンランク程度のスペックアップで十分ということがわかります。

今使っているのが、2017年のMacBook Pro13インチ下位モデルです。
で、上記の状況を鑑み、今回はMacBook Pro13インチ上位モデルとしました。

3年前はストレージとメモリを増強したため定価186,800円+20,000円=206,800円だったと思います。
今回は価格が上昇するオプションなしでストレージとメモリは3年前と同じで定価188,800円です。

ざっくりこんな感じで今やってることで頻度が高い=毎日やること、習慣化していることが
不自由なく出来るかどうかをはっきりさせて、Macを選ぶといいと思います。
Mac系ブロガーは「何でもできるのはスペック特盛がおすすめ」とか言ってますが
あれ、マジで信じないほうがいいですよ。
あなたのMacを使うのは胡散臭いブロガーではなく、あなたです。

動画やりたいなーとか思っている人などは、特に特盛ブロガーに騙されがちのようですが
動画編集やってみたけど、難しいとかで止めたら、それこそお金が勿体ないです。
なので、まずは吊るしモデルを買ってとりあえずやってみて、習慣化し、不自由を感じるようになったら
ワンランク上のモデルや特盛をすればいいと思います。

Macは後でSSDやメモリを交換できないモデルが多い事が
特盛野郎が特盛をすすめる理由であるとは思いますが
毎日やるくらいまで習慣化出来る自信がない人は、まず吊るしモデルを購入することをおすすめします。
特盛料金って内容にもよりますが、下手したら追加で10万なんてこともMacにはよくあることです。
吊るしを買ってその10万で寿司でも食いにったほうがよっぽどいいと私は提唱しています。
スペックがよいものを作るのではないです。あなたの感性がよいものを作るのです。

前回と同じ様な内容になってしまいましたが、
Macをこれから買う、買い替えを検討している方の参考になればと思います。

とにかく特盛ブロガーに騙されるな!!!!!!!!!