炭と健康人生

炭に関わって健康、人生、自然、免疫力が理解できる根本がわかる。ほんものがわかる。まさに自然は「たこ焼き」だ。

熱中症

2010年08月23日 | 

今年は熱中症が特に多いですね。クーラーを使用しない方が、また、クーラー嫌いな方が多いのにびっくりしました。我が家もクーラーをほとんど使いません。人間よりもパソコン優先です。パソコンの部屋だけはドライ設定で27度にしています。以前は、ドライで30度でしたが、モデムもルーターも全てが年老いてきましたのでより涼しくしてやらないと動きません。年を感じます。

ところで居間や寝室はクーラーを使いません。寝室はクーラーがありませんが。それでも結構涼しく感じています。クーラーが嫌いな方は、試してみてください。

扇風機の近くにバケツに木炭を入れて置いてください。それだけで湿度は下がりますので、涼しく感じます。それと呼吸が楽になります。

あまり暑い時は、その木炭に霧吹きで水をかけてください。さらに快適になります。

喘息の方や、心臓の弱い方には特にお勧めです。