何もかも投げ出したいほど辛いとき、簡単にできるけどやったことないこと、ちらっとでもいいからやってみたいと思ったことを思い出してみて。
「○のパフェを食べる」「○に行く」「海から昇る太陽を見る」「○の香りをかぐ」「○をさわる」
難しいことじゃなくて、その気になればできること。
世の中には簡単にできて楽しいことがまだまだいっぱいあるってことを思い出して。
おいしいものや、きれいなもの、たくさんあるから。
日本には四季があるから、「桜を見たい」「紫陽花寺に行こう」「山百合をみよう」「紅葉の中を歩きたい」少し先の希望を見つける。
大丈夫だから。なんとかなるから。
みんなみんな幸せでありますように
