ヨーグルトメーカー

ヨーグルトメーカーをもらったので、一週間に一度くらいヨーグルトをつくって食べる。

おなかに良いのかどうかわからないけど、冷たいので温めようとしたら、あんまり熱くすると菌が死滅してしまうのでぬるめが良いそうだ。

菌は死滅するけど栄養価は高いので熱くしても良いという説もある。

まあ、どっちでもいいや。おいしいから。

せっかくなので、醤油麹とか甘酒なんかも作った。

醤油麹はおいしい。甘酒もおいしい。

なんでもおいしいからヨーグルトメーカーをもらって良かった。