ご心配おかけしました。

長らく体調崩していました・・本日の再検査の結果も問題なくやっと元気になりました

どうやらホールド替え前ぐらいから疲労が溜まって免疫力が低下したみたいです。。

ご心配下さった皆様有難うございました。

約２週間余り登れず、ホールド替えてから殆ど登っておらず課題も作れずじまいでしたがこれから少しずつ
体を動かして行きたいと思います
なまった体を戻して行かないと・・。

この季節はエアコン等で温度の変化が激しくなりますので皆さんも体調には十分気を付けて下さいね！

健康で元気でないと登れませんので。。（笑