皆さん初めてｓpeedyでボルダリングした時には、この垂壁ウォールのテープ課題から
始めますね！１０級～６級までがテープで貼ってあります
このテープ課題は力では登れない課題設定にしてあります
足の置くホールドを考えて上手くバランスをとって登るのがポイントですよ
今現在もここに貼ってあるテープ課題を頑張っている人が多くいます
頑張ってくださいね！ 必ず出来るようになりますから！
楽しみながら登れるように一緒に頑張っていきましょう。
皆さん初めてｓpeedyでボルダリングした時には、この垂壁ウォールのテープ課題から
始めますね！１０級～６級までがテープで貼ってあります
このテープ課題は力では登れない課題設定にしてあります
足の置くホールドを考えて上手くバランスをとって登るのがポイントですよ
今現在もここに貼ってあるテープ課題を頑張っている人が多くいます
頑張ってくださいね！ 必ず出来るようになりますから！
楽しみながら登れるように一緒に頑張っていきましょう。
コメント有難う御座いまーす
そうですね、自分もただたんに体を鍛えるのは苦手です・・やはり好きなスポーツをしながら効率的に
体を動かすのが良いですね！
みけぼーいさんはクライミングに興味があるようですね、一度チャレンジしてみてはどうでしょう？
このスポーツは自分のペースで出来ますし
登る事が好きならきっと楽しいと思いますよ～
フリークライミングに少し興味があって、拝見しました。
お医者様に腹筋をつけるために少し運動しなさい、と言われていますが、自分に合うものを探しているところです。
エアロビクスをしたことがありますが、今はきついです。
水泳も気が乗りません。小さいころ、結構おてんばで、家の中で柱に登ったり棚の上に載ったりしてたので、フリークライミングを思い出しました。
では、またお邪魔させてくださいね。