続・ミニ旅

山の上のレストランでバイキング



地元野菜がたくさん食べられます。



トマト、カボチャ、ズッキーニ



お気に入りは



ピーマンの甘辛煮



ご飯に合う合う







なかなか良さげでしょ

ミニ旅

きょうは木島平に行ってきました。



山の上のレストランに行く途中には



草花がたくさん



アジサイもまだまだ咲いています







上から見るとこんな感じ







涼しげな花の色に癒されました



明日から仕事がんばろ

20分で

かぼちゃ🎃の煮物を作りました



砂糖、しょうゆ、塩、みりん



アツアツでほっくり

冷えピタ

きょうは、蒸し暑かったので



ついに



冷却シートを解禁しました



オフィスの引き出しに入れておいた



2枚でワンセット



1枚は首のうしろ



（効くぅ〜〜〜）



もう1枚は、、、おでこにペタッ



こんな時



つくづく




内勤でよかったな、と思う

ある夏の日

これは先日の準々決勝の朝



チケット売り場前の一枚です



日影席をゲットするため



ちょっと早く家を出ました



熱烈な高校野球ファンだけが



見れる試合開始前の風景です

パイナップル

初めて丸で買いました。



ちょっと青いけど、、



パイナップルはバナナと違って



追熟しないそうで、、


（知らなかった）






中身もちょっと青いな、、、、



と思いつつ







キュウリとトマトと



名付けて、、、



3色サラダ、、、（ダメだ、、普通すぎる）



トリプルサラダ



サマースペシャル



これで良しとしよう

土砂降り

きょうは久しぶりに



マイカー通勤



夕方は雨の中



傘をさして駐車場まで行ったものの



途中で水たまりに足を突っ込み



スニーカーはグショグショ



なんとか車に乗り込みましたが



アクセルを踏むたびに



スニーカーの中が



ジュわぁ〜〜っと



不快指数80%



もう、なんとも言えない、、、

夏バテ予防

きょうは、紅玉ねぎで



酢漬けを作りました



薄くスライスして



塩、ハチミツ、酢で和えるだけ



簡単が一番



あ、、写真を撮るの忘れた、、、

水圧で

最近、体重が増えたので



プールで水中ウォーキングをしてきました。



30分ひたすら歩く、歩く



運動したあと



おなかが空いたので



揚げたてメンチカツを食べ、、



、、これじゃあ、駄目じゃん

高校野球準決勝

きょうは、ベスト4の激突



炎天下、球場の外でも



高校球児は大活躍



駐車場の誘導



本当にごくろうさまです