気分悪し 目つき悪し チョットふてくされながら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/e1/f8ac0870760a9d6d67efd51fed832413.jpg)
眠れない・・・疲れているのに。11時から3時まで寝床について頑張っていたんだけれど寝られない。理由は分かっているんだ。私が乳ガンの手術を受けたのは左胸。最近、右胸が「痛い」からなんだなぁ。(気に病むとそこだに集中してしまう)チクチクとういかチリチリというか、そんな感じの「疼く」痛みがあるの。今も、痛いのだ。頭によぎる不安が寝られ無くさせる・・・はぁ~っ・・・溜め息だわ。これを精神的な不安からきたものと捉えたい!抗がん剤の副作用で痛いのか?あーーーーーーっ!!!!!! 頭が痛くなるっつうのぉ!(イライラ) いや、ここは冷静に、冷静に、私は炎症をおこしやすい躰だからこんな事には慣れっこなんだから。実際、病院に行けば分かるんだけれど行きたくないです。こんな何でもないことで行くのって「恥ずかしい」って思ってしまう。そして、そんなことを思ってしまう自分がイヤだな。今月後半に病院だからその時に診てもらおう。(消極的♪)何でもないことかもしれないのに・・・この言いようのない不安や動揺はいったい何?何度も、何度も「何でもない」と言い聞かせながら、へばり付いて拭えない「もしかして又・・癌?」って思いは、ヒッペガス気もないか。再発された方たちがどんな思いで治療されていらしゃるのか。胸が痛い・・・・その方達のお気持ちを思うと・・・頭が下がる想いです・・・涙が・・・止まらない・・・乳ガンになったこと・・・乳ガンの治療と共に生きていくこと・・・・再発や転移の不安を抱えること・・・これが今の私に課せられた事なんだ。起きた事実を「消化」して行かなきゃ。
そうだ・・・いろんな人が身をもって教えてくれている。だから・・・ちゃんと学ばなければ!しっかり治療を受けなくちゃ!こうして、書いて行くうちに心が落ち着いてきた・・・・。最初は、自分の不安を言葉に出来なくて。次に、不安を言葉にしながら自分の事しか考えられなくて。そして、書いてるうちに・・・いろんな人たちが頭に浮かんで・・・その人達を心で捉えているうちに、なんだか「頑な」になっていたものが溶けて。本当に人に助けてもらっているんだなと感じて。感謝の思いでいっぱいです。
不安をも小脇に抱えて歩き出せば、もっと自分を好きになれる。
術部その後♪
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眠れない・・・疲れているのに。11時から3時まで寝床について頑張っていたんだけれど寝られない。理由は分かっているんだ。私が乳ガンの手術を受けたのは左胸。最近、右胸が「痛い」からなんだなぁ。(気に病むとそこだに集中してしまう)チクチクとういかチリチリというか、そんな感じの「疼く」痛みがあるの。今も、痛いのだ。頭によぎる不安が寝られ無くさせる・・・はぁ~っ・・・溜め息だわ。これを精神的な不安からきたものと捉えたい!抗がん剤の副作用で痛いのか?あーーーーーーっ!!!!!! 頭が痛くなるっつうのぉ!(イライラ) いや、ここは冷静に、冷静に、私は炎症をおこしやすい躰だからこんな事には慣れっこなんだから。実際、病院に行けば分かるんだけれど行きたくないです。こんな何でもないことで行くのって「恥ずかしい」って思ってしまう。そして、そんなことを思ってしまう自分がイヤだな。今月後半に病院だからその時に診てもらおう。(消極的♪)何でもないことかもしれないのに・・・この言いようのない不安や動揺はいったい何?何度も、何度も「何でもない」と言い聞かせながら、へばり付いて拭えない「もしかして又・・癌?」って思いは、ヒッペガス気もないか。再発された方たちがどんな思いで治療されていらしゃるのか。胸が痛い・・・・その方達のお気持ちを思うと・・・頭が下がる想いです・・・涙が・・・止まらない・・・乳ガンになったこと・・・乳ガンの治療と共に生きていくこと・・・・再発や転移の不安を抱えること・・・これが今の私に課せられた事なんだ。起きた事実を「消化」して行かなきゃ。
そうだ・・・いろんな人が身をもって教えてくれている。だから・・・ちゃんと学ばなければ!しっかり治療を受けなくちゃ!こうして、書いて行くうちに心が落ち着いてきた・・・・。最初は、自分の不安を言葉に出来なくて。次に、不安を言葉にしながら自分の事しか考えられなくて。そして、書いてるうちに・・・いろんな人たちが頭に浮かんで・・・その人達を心で捉えているうちに、なんだか「頑な」になっていたものが溶けて。本当に人に助けてもらっているんだなと感じて。感謝の思いでいっぱいです。
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術部その後♪
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でもね、私こうやってムクさんのコメントを書いて自分の不安や心を落ち着かせていただいているんだよー。私からもムクさんへ本当に感謝してます。だから一緒に不安蹴りましょう(笑)
不安だらけ みんな同じですね
アロマオイルいいですよ
ラベンダーとか・・香りの好みがあるから一概に言えないけど 私は眠れます(乳がんにはいけないものもあるので注意が必要です)
それでもダメな時は病院で出してもらってる 安定剤飲みます これでダンナのイビキも癒しの音に変わる・・?
気がつけば術後8ヶ月 何も治療してないけど
抗がん剤の副作用は 完全に抜けているわけではありません 手足は痺れ少し残ってます
だけど バイク乗ってます (バカだねぇ)
乗ってなかったら 鬱うつになっていたかもしれません
keiさん
ありがとうございます。
「意識して乗り越える」事!
本当に大切ですよね(うん!)
お二方のお話をいただいて・・・・
あらためて、自分だけじゃないんだと・・・
安心と同時にチョビッと恥ずかしいです。
来た不安を蹴って
やりたいことをやる
貯め込むのは貯金だけ
だいぶ元気になりました
上のコメントは私です。