片頭痛

昨日、今日と片頭痛で死んでます

もともと2年ほど前から疲れたりすると出てたのですが
はじめなんとなく頭が重くなって
そのうち右もしくは左がきりきり痛くなって
吐き気、めまい、眠気
薬飲んで寝るだけ
でも1日2日経つとけろっとしてしまう
なんか仮病のような頭痛です


以前はお医者さんで処方してもらった高い薬を飲んでましたが
最近エス〇○〇〇ブが効くことが判明
最悪状態になる前に飲んでおけばまず大丈夫！

ただし、これすごく眠くなる
というか頭がボーっとしてすこぶる作業効率が下がるのが難点
それでも背に腹は代えられないので愛用してます

それとここのところ整体に通っていて
痛くなりそうだなあと思ったら行くようにしてます
仕事上いつでも行ける身分ではないので
なかなか難しいんだけど
これが一番効く気がします

今日も行ってきたんだけど
「うわっ、どうしたんですか～ひどいですよ～」
と言われてしまった

ちょっとショック・・・

祝一か月

ブログを始めてなんとか一か月がたちました

はじめは続かないと弱気なことをいってましたが

とりあえず続いています

人様にちょっかい出さず

ぼちぼちやってます