昨晩は鮭とシメジと人参のポン酢掛けでシャケだけ食べ
て、シメジと人参はパス、幸いに昨晩の残りのおでんが
有ったので助かりました。ホッ
食後は2階で2014年6月15日迄の記事を読んでから英会
話のCDにスイッチして眠りに・・・
真夜中にわが社の親会社に行ってエレベーターが見つか
らず回り階段を昇って行った。
以前にも同じようなシーンに覚えがある。階段を昇って
行く途中に目が覚めた。
時計を見たら24時30分で早速ブラックティーを飲みなが
ら囲碁、将棋のビデオ鑑賞です。
2階の温度は20度でリビングは14度でキッチンは12度と
寒いです。
3時55分に計量しお風呂へ、今朝の体重は66.2Kで体脂肪
は34.1%でした。
4時13分からピアノレッスンを、4時55分からブログの書
き込みを・・・
5時からニュースを見ながらブログの続きを・・・
★
5時45分に朝食+果物+お薬も・・・
6時からコロナ情報を収集し分析し記録まで、
7時半に朝ドラを見て7時50分から年賀状の裏面を印刷する
も昨日から四苦八苦。やっと今朝に文章を印刷出来てホッ。
9時15分にママチャリでお出かけ。お買い物へ、3件ハシゴ
して11時に帰宅、11時10分にランチでメニューはチャーハ
ンでした。
1時間半昼寝をして午後の1時からブログの続きを・・・
2時頃からまたまた年賀状のあて名書きを・・・5時頃にや
っと終了してホッ、1年前にも同じ様な作業だったがすっか
り忘れて大変でしたよ。ふぅ
5時から晩飯の支度を・・・
て、シメジと人参はパス、幸いに昨晩の残りのおでんが
有ったので助かりました。ホッ
食後は2階で2014年6月15日迄の記事を読んでから英会
話のCDにスイッチして眠りに・・・
真夜中にわが社の親会社に行ってエレベーターが見つか
らず回り階段を昇って行った。
以前にも同じようなシーンに覚えがある。階段を昇って
行く途中に目が覚めた。
時計を見たら24時30分で早速ブラックティーを飲みなが
ら囲碁、将棋のビデオ鑑賞です。
2階の温度は20度でリビングは14度でキッチンは12度と
寒いです。
3時55分に計量しお風呂へ、今朝の体重は66.2Kで体脂肪
は34.1%でした。
4時13分からピアノレッスンを、4時55分からブログの書
き込みを・・・
5時からニュースを見ながらブログの続きを・・・
★
5時45分に朝食+果物+お薬も・・・
6時からコロナ情報を収集し分析し記録まで、
7時半に朝ドラを見て7時50分から年賀状の裏面を印刷する
も昨日から四苦八苦。やっと今朝に文章を印刷出来てホッ。
9時15分にママチャリでお出かけ。お買い物へ、3件ハシゴ
して11時に帰宅、11時10分にランチでメニューはチャーハ
ンでした。
1時間半昼寝をして午後の1時からブログの続きを・・・
2時頃からまたまた年賀状のあて名書きを・・・5時頃にや
っと終了してホッ、1年前にも同じ様な作業だったがすっか
り忘れて大変でしたよ。ふぅ
5時から晩飯の支度を・・・