10Ｋマラソンにイエローカードが

昨晩は煮込みうどんと、たくあんのお漬物でめちゃ美味
かった。

食後、忠臣蔵の恋、最終編を見たが赤穂浪士の恋人があ
の7代徳川家継の生母である月光院にまで上り詰めるド
ラマだが少し無理がある設定では・・・ちょっと信じら
れない結末でした。

推論のし過ぎかもね？？？何故って？？今までその様な
事を聞いた事がないからねえ～

歴史の事実から結末だけ著者の願望を書いたのでは？？？

ドラマを見てから2Ｆで読書、

今朝は3時33分に起きて来ました。

それにしてももう2月も今日で終わり、めちゃ早く時が
過ぎて行くね、2月は逃げるとも言うしね・・・

4時15分にお風呂へ、今朝の体重は68.8Ｋで、体脂肪は
32％でした。

4時25分から25分間ピアノの練習です。

6時ころに朝食、7時半に朝ドラ、その後関口さんのイギ
リス国内、列車旅を見る、その後8時に世界の街歩き、
ナレーターの田端ともこさんの説明語り口がめちゃ良い。

音声を消してヴァイオリン、般若心経、イスラム教を唱え
フィニッシュ。

部屋の中でエキササイズ、9時に外へ、スーパーまでの約
1Ｋ＋α('A`)リュックを背負って軽いランで10分くらい

帰りの1Ｋも10分位かも？　確実に脚力がレベルダウンし
ていて悲しいです。（涙）

Ｔシャツが汗でびっしょり

9時半から囲碁の対戦を観戦し、ついでに将棋の勉強も・・

☆

11時に雑炊に卵を2個も落として頂きました。恒例の昼寝
を約40分

その後ニュース番組を・・・

マラソンで勝ちたかったら

昨晩は鳥のそぼろと野菜の上に目玉焼きが載った料理で
美味しかったが量が少し少なかった。でも僕は元来少食
だからまあまあ良かったです。

少食の訳はいつも間食、おやつ、紅茶、コーヒー、日本
茶、ヤクルト、栄養ドリンク、水と、一日に何度も飲み
新陳代謝を常にしているのだから無理もないですね（笑）

昨晩はみんなでＮＨＫ大河を見る。その後2Ｆで少しだけ
読書、

昨晩は放物線を書きながら有利にゲームをしている変な
夢を延々と見ていました。

今朝は4時15分に起床しました。

4時45分にお風呂へ、今朝の体重は68.6Ｋで、体脂肪は
33.2％でした。

4時55分からピアノ練習を5時15分まで、未だにパリ燃え
は譜面を見ながら弾いています。ふぅ！！

☆

そうそう昨日のマラソンですが一押しのキプサング選手
（ケニア）が2時間3分58秒と世界更新ならずに残念だっ
たが素晴らしいタイムに拍手　パチパチパチ

日本勢では井上さんが8分22秒で8位が最高で初マラソン
の設楽選手が9分27秒と11位、彼だけがケニア勢に最後
までついて行ったが最後に力尽きた感じだったが偉いです

女子のチェプチルチル（ケニア）さんが19分47秒と20分
を切る快走で素晴らしかった。

男子は6位までがケニア勢でやっぱり強かった、やっぱり
ケニアで走り、ケニアの芋を食べないと強くなれないね。

誰でも良いが日本人で小中学生位から、試して見る選手は
いないのかね？？
素質があれば必ず将来には良い結果が出ると思うのだが

設楽選手でも青学の選手でも小中高の陸上部の選手でも、
誰でも良いが2020年のオリンピックを目指してケニアに
行って試して見る若者はいないかね

もしも誰か素質があって行く気があれば多少の資金援助は
するが・・・ね

この我が企画って、めちゃくちゃ夢があって楽しいじゃん

☆

もう一つ提案がそれはペースメーカーを5Ｋごとにつける
事、

タイムは1Ｋ2分51秒で5名、5Ｋごとに新たに5名づつ交代
させて40Ｋまで

これで2時間の壁を突破する・・グッドアイデアでしょう。

☆

6時15分朝食を

7時半に朝ドラを見る。

8時にヴァイオリン、般若心経、イスラム教を唱え50分に
自宅玄関前でエキササイズ、リュックを背負い軽いランで
スーパーまで約1Ｋ、本屋さん経由で徒歩で自宅まで戻る。

ランチは握り寿司とお稲荷さんとお吸い物で頂きました。

昼寝後に徹子の部屋を見てからニュース番組を・・その後
将棋と囲碁のフォーカスを見てお勉強を、

☆

最近ロシアのアベックが自撮棒を使い上海の某アンテナの
上に立ち写真を撮っていました。

アンテナの上は1ｍ四方の円形で、見ているだけで足の裏が
ゾクゾク

命がけの写真で超びっくり　良くやるなあ～てな感じです。

★

あの森友学園の名誉校長である安倍昭恵さんの名前がホー
ムページから削除されたり幼稚園では尖閣諸島、竹島、北
方領土、安保法制、安倍首相ガンバレと連呼させていて異
様です。

理事長も一癖も二癖もある右翼のトップみたいで今の世に
逆行している。

流石の安倍さんも今回ばかりは逃げ切れないと思う。

★

アカデミー賞で大ハプニング、作品賞にラ・ラ・ランドと
発表後、関係者のスピーチ中に間違いでしたと、実はムー
ンライトでしたと前代未聞のハプニング

ラ・ラ・ランドの関係者にはめちゃくちゃキツイミステー
クだね。

ゼロの焦点（松本清張）

昨晩はドリアとサラダとアイスランド・バイキングビー
ルで頂きました。

めちゃ美味しかったのでハナマル。

その後、彦根城、岐阜城の番組を見てから眠りに2Ｆへ
疲れていたので読書は中止、

真夜中の1時50分に目が覚めて、そのまま起床しました。

4時にお風呂へ、今朝の体重は68.4％で、体脂肪は32.
8％でした。

4時15分からピアノ練習を、4時半に将棋のお勉強をして
5時に新聞を読みながら朝食を

☆

トランプ政権ではニューヨークタイムズやＣＮＮを記者
会見から偽ニュースを流すからと締め出している。これ
って最悪でしょう。

自分達の意に添うマスコミだけを受け入れて反対意見の
マスコミは受け入れないだなんて・・・
アメリカも最低の国に成り下がったものだね

トランプさんの考え方には協調と二文字はなく有るのは
対立の文字だけで将来が不安だね

イスラム圏7カ国の入国制限には、ＩＴ産業やハリウッド
でも反対をしている。

極端な大統領令はイスラムの反感を買い悪戯にテロの脅
威を深めるトリガーとなる。

大統領だからと言ってやりたい放題好き勝手していると
暗殺されるかもよ？？？

☆

愛子さまが激痩せで心配です。

☆

村主章枝さんバンクーバー五輪落選で激変、リンク使用
料が年間2000万円だって、驚きだね

フィギュアは何故に、あんなにお金がかかるのかしら？
何が問題で良い解決策は
一部の金持ちだけが出きるこのスポーツは大問題だね！

ヌードもお金の為なの？

☆

都議会のドン内田茂氏が都議選不出馬、77歳で議員引退
だって賢い選択だね

これ以上議員にしがみついているとどんどん惨めな思いを
するのは間違いないからね

政治家も60歳、遅くとも65歳定年制にして欲しいもので
す。いつまでも威張っていたい人種が政治家だからねえ～

自分達が一番の公害いや老害だと言う事を認識していない
おめでたい人種だね。

☆

あのホリエモンさん1ヶ月の食費が100万円を超えると言
っているが、自分がお金持ちだと自慢したいのかねえ～

彼女の親からお金を借りて企業したまたま当った成金が
食費に100万円もかけていること位しか自慢出来ないの？

刑務所ナウとか99％の会社はいらないとか最近はロケッ
トとか執筆活動に忙しそうだが、単なる遊び人だね！！！

マスコミが取り上げるから本人もついついその気になる。

★

最近の芸人やタレントは、人を批評して生活しているのが
多いねえ

目に付くのが

坂上忍、梅沢富美男の二人は特に目に付いてウザイねえ～
どちらもご意見番宜しく他人を偉そうに批評するのは止め
て欲しいものです。

不倫問題で言っているのを見るとお前が言うなあてな感じ。

★

東京オリンピック聖火リレーの検討委員にあの泉ピン子さ
んが選ばれました。何故？？？　誰の推薦？？？

☆

8時50分からＴＶを、9時から東京マラソンの観戦。30Ｋ
地点で居眠りを・・・

40Ｋ地点あたりで目覚めゴール、良い試合でした。

ランチはお好み焼きとビールでした。

昼寝していたら家族がＴＶを見ていました。それは松本清
張さんのゼロの焦点で僕が見出したのは3分の1を過ぎた付
近で最後まで観賞したが前の3分の1が気になってまた一番
前から見始めました。

めちゃ面白かった。良く出来ていました。久々に感動です。

二宮尊徳10Ｋマラソン練習

4時25分お風呂へ、今朝の体重は68.8Ｋで、体脂肪は32
.3％でした。

35分からピアノ練習を・・・

5時半ころに朝食、6時半から7時半まで居眠りを、8時に
朝ドラを見る。寒い中ママチャリで、ネットカフェまで

1時間ネットサーフィン

その後独自のエキササイズ、9時55分30秒、スタートを
切る。

走り出したら左の足首に違和感が・・痛みはすぐ消えて
再び走り出す。暫く行くと今度は左膝に違和感が・・・
少し止まってからまた走り出す。気になる1Ｋのタイムは
7分28秒とまずまず

ここで信号待ち1分、再スタートを切る、上り坂の途中で
また数秒信号待ち

2Ｋのネットタイムは14分55秒まあ上り坂なのでこんな
もんでしょう。

3Ｋまでは下り坂途中で左膝に痛みが少しスピードを落と
す。

後半には痛みが消えてラッキー、タイムは22分36秒でし
た。ここで持参したドリンクをぐびっ！！飴を舐めて進
む。

ここから急な坂を登り4Ｋまで喘ぎながらトコトコと進む

タイムは31分46秒でした。またドリンクをぐびっ

大汗のままママチャリで帰宅しお風呂にドボン！！体重は
67.8Ｋで体脂肪は31.5％でした。

今日は良い汗をかきました。今日は2回目の練習であと来
月4日か5日に最後の練習をして12日のマラソンに参加す
る予定です。

☆

それよりも明日の東京マラソンでケニアのキプサングさん
の世界記録更新を是非自分の目でＴＶ画面で見て見たい。

☆

ランチはヤキソバ+ビールで頂く予定です。

どうでも良いニュース・ベスト10

昨晩は味の素のＣＯＯＫＤＯを使った茄子と鶏肉の炒め
料理でした。

お酢も少しだけ入っていましたが、まあまあの味でした。

食後は2Ｆで読書、まだ2008年の船旅編を読んでいます。

真夜中にまたトイレを探している夢を・・・僕はリレー
に参加していてスタンバイしていたのだが走る前にトイ
レに行こうとトイレを探す。

やっと知っている女性にトイレの場所を聞いてトイレの
中に、そこは洞窟のようになっていていくら進んでも
便器が見つからない。

気がついたら僕の後ろにセブで一緒だった英語の仲間の
一人が仲間の一人を連れて僕の手を握りもう我慢できな
いと・・・

やっと隠れそうな場所に来たので僕は彼女にその場所を
譲って僕はもう少し進むそうしたら何箇所かトイレに使
用出来るような場所があり僕は奥の場所にしゃがんで用
を足そうとしたが今度は出ない。

リレーはもう始まっていて僕は赤組のアンカーで早く試
合会場に戻らなければいけない、でも出ないと悶々して
いるところで目が覚めた。

トイレを探す夢、競技会場にいる夢、そしてもうすぐ自
分がリレーを走らないととヤキモキしている夢が重なり
合っている同じような夢を何度も見るのですわ。

今朝は真夜中の1時30分に起床。さっそく忘れない前に
今見た夢を記録しようとブログに書き込んでいるのです。

以前にはトイレに行きたいが、なかなかトイレに辿りつ
けない夢

やっと見つけたトイレはどこも汚くて、変な形、中に入
ると幽霊を感じる。
いまこのブログを書いているだけなのに鳥肌が立って来
て寒気がしてきてヤバイです。怖いのでもう止めます。

☆

そうそう昨日は藤沢駅に隣接している有隣堂さんの中へ
騎士団長殺しの上下巻が何箇所にも置かれていました。
僕もその前でペラペラめくって目次を眺めている時間に
若い男性が二名本を二冊持ってレジへ・・・

内容は難解で意味が良くわからない言葉の羅列ですわ。
表紙の題名も第1部顕れるイデア編、第2部遷ろうメタ
ファー編

普段使わない難解な言い回し、比喩、言葉遊び、読者に
何を伝えたいのか意味不明、皆目検討がつかない。

読者はただファッションとして買っている、意味がわか
らなくても読んだよと言いたいだけでしょう

これでノーベル文学賞と言ったら僕怒るよ（大笑いです）

☆

ついでに千眼美子さんの本もペラペラめくったら150ペ
ージくらいで1200円
活字は大きくて一週間もあれば書ける量でただ彼女の思
いを吐き出した本でした。

彼女のファンだったらもちろん1冊購入は有りでしょう。

その他マリリンモンローの言葉、オードリーヘップバー
ンさんの思いと、在りし日の写真・・・・。

鎌田實さんの遊行を生きる、中島さんのフィリピンパ
ブ嬢の社会学、失敗の本質、毒のある生き物？、週刊誌
などを拾い読み・・・2時間40分ほど楽しみました。

★

百条委員会、海老蔵さん転居？、安倍昭恵さんと森友学
園国有地払い下げ問題、金正男さん毒殺、松田龍平妻の
不倫離婚、騎士団長殺しとハルキスト、清水富美加の本、
プレ金、ＮＹ株最高値、東京マラソンが、ベスト10

★★

今ある危機は近々北朝鮮で起こるであろうクーデターの
危機

マレーシアからと中国から国交断絶寸前の北朝鮮からの
韓国、日本、アメリカへのミサイル核及びＶＸ攻撃の恐
れ

北朝鮮の核攻撃の兆候を察知し先制攻撃を企画立案して
いる韓国とアメリカの軍部

右往左往し決断出来ない日本政府とスクランブルが精一
杯の自衛隊などが予見出来ます。

70年ほど続いた日本の平和もあと数年位で幻に・・・

★★★

そして人類の歴史は、延々と地球滅亡の時まで繰り返す。