11月23日 朝食、90分後血糖値は 146 だった。
秘宝を食べ飲みしたのに、である。 この秘宝は砂糖を多様しているのに
この数値とは驚き。
なんだか最近腸の調子がいいのか、悪いのか、左腹がいたい。
昨日かなり便がでた。そして今日は左腹が痛くなりトイレへ。
久々の下痢だった。 秘宝のせいかもしれない。
→ 毒素をだしているかも。
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