Yoga ~precious moment~

″いま、ここ″ を大切に

山羊座新月🌙

2024-12-30 17:40:04 | 健康、美容のこと
明日の朝7:28に、山羊座で新月を迎えます。

新月前はデトックス効果が高まるので、不要なものを排出することに意識を向けてみましょう。

月はすでに山羊座にありますから、今夜は骨・歯・皮膚などのケアがおすすめ。
骨格の歪みを整えたり、歯垢除去やホワイトニング、毛穴のお掃除、ピーリングなどをされると効果が出やすいでしょう。

Happy Holidays🎅🎄

2024-12-25 22:41:10 | 日記
今日はお昼にもショートケーキ🍰を食べて


夕方にもいただきました。



他にも、クリスマス用の商品がたくさん出回っていて楽しかった🎄











確かYMCAだったと思うのですが、門の前に大きなプレゼピオが飾られていました。
写真は毎年恒例洋服屋さんのプレゼピオ。




若てぃだ☀️

2024-12-22 08:28:05 | 日記
昨夜18:21に冬至点を過ぎ、
今朝登ってきた太陽は若てぃだ(新しく生まれ変わった若い太陽)です☀️

昨日はよく歩きましたし、夜は柚子湯に入って温まって寝ました。



今日から新しい太陽周期の始まりです☀️

双子座満月🌕

2024-12-15 08:30:48 | 健康、美容のこと
今夜18:03に、双子座で満月を迎えます。

満月付近は、体が緩み気持ちも大きくなります。出産や事故が多いのもそのためです。
少し気を引き締めて行動するようにしましょう。

双子座の司る体のパーツは肩から指先です。
すでに月は双子座にあるので、今日は肩を回したり腕をマッサージしたりしてみましょう。クリームや美容液を塗り込むのもおすすめです。

射手座新月🌙

2024-12-01 08:06:33 | 健康、美容のこと
本日夕方15:23に、射手座で新月を迎えます。

新月前はデトックス効果が高まるので、不要なものを排出することに意識を向けてみましょう。

月はすでに射手座にありますから、今日はヒップや太もものケアがおすすめ。
新月15:23までは出す方のケア、それ以降は入れる方のケアが効果的です。例えば、15:23まではザラつきや角質を取ったりリンパを流すようなマッサージを、それ以降〜3日の06:08までは美容液をたっぷり塗り込むなどすると、効果が高いです。