Yoga ~precious moment~

″いま、ここ″ を大切に

2020年も有難う御座いましたm(_ _)mm(_ _)m

2020-12-31 09:28:21 | 日記
いやぁ今年は世界中がコロナに振り回された年でしたね😵

事務のお仕事も減り、緊急事態宣言下では基本在宅、それ以降は週に2~3日在宅となっても回るほどでした。
ヨガも、お休みの期間が結構長く続きました。
オンラインクラスを始めるインストラクターさんも大勢いて、世界中のクラスが受けられるなぁとワクワクしました😊。怪我の功名と言いますか、コロナによって、強引ですが文明や時代が前へ進められた感はありますね。
オリンピックも、日本から新たな形が示せたら良いのになと願っています。

年が明けたからと言ってコロナが消滅してしまったりはしないので、きっと来年も大変でしょうが、協力し合い知恵を出し合って乗り越えて行きましょう😆❤️

今年一年も大変お世話になり誠に有難う御座いましたm(_ _)mm(_ _)m来年もどうぞ宜しくお願い申し上げます(。-人-。)(。-人-。)

蟹座の満月🌝

2020-12-30 13:38:12 | 健康、美容のこと
本日12:28、蟹座で満月を迎えました。

12月の満月はコールドムーンと呼ばれるそうです。17時頃日の入りですから、可能な方は空を見上げて今年最後の満月を楽しんでください。

まだ月は蟹座にありますので、今夜は乳ガンチェックを兼ねてバストマッサージをしてみてはいかがでしょうか?脇の真ん中・極泉のツボを押すのもおすすめです。

Merry Christmas🎄🎅🎁✨

2020-12-25 23:12:23 | 日記
皆様どの様なクリスマスを過ごしていらっしゃいますか?
今年はケーキ屋さんの行列がすごくて、おうちでクリスマスをされる方が多いのかなと思いました。それものんびりできて良いですよね。

大阪は来年の1月11日まで外出自粛や時短営業要請が延長されました。
皆が真剣に取り組んだ甲斐があって、新規感染者数は減少傾向。大阪民偉い👏なので、このままもう少し頑張って押さえ込んでみせましょう!やればできる✊‼️

今日は私も手術前PCRを受けてきました。
朝9時に検査を受けて17時の結果報告。毎度ドキドキします~もし無症状で罹ってたらどうしよう?って。
結果は陰性でホッとしました。入院の準備をしないとね。

写真はアローツリーの苺ケーキ。
苺が甘くて美味しかったです😋💕

ズワイ蟹の天婦羅♪

2020-12-24 07:17:19 | 日記
昨日はちょっと奮発して、ランチにズワイ蟹の天婦羅をいただきました😋
口の中でふわっと溶けて無くなって、口福口福😌🍀



そして、Mr.CHEESECAKE × セブンのアイスクリーム🥄も。
一口目は、わぁシナモン?強いなぁと感じたけれど、食べ進めると爽やかなレモンチーズケーキとマッチして、これはこれで美味しい😊
https://mr-cheesecake.com/blogs/journal/20201214
けど!本物のチーズケーキはもっと美味しいですから皆さん!ぜひお試しあれ👍️✨

ヨガ納め♪

2020-12-23 12:09:42 | yoga
今年は冬休みに入った途端に入院となるので、27日が私にとってもヨガ納めとなります。

2020年、ヨガをご一緒くださった皆様、今年も大変お世話になり誠に有難う御座いましたm(_ _)mm(_ _)m
2021年がどういった年になるのか現時点では皆目検討がつきませんが、引き続きお力添えを賜りますよう宜しくお願い申し上げます(。-人-。)(。-人-。)