新緑と色んな花が美しい季節到来！
そして、あっという間にゴールデンウィークに突入。
暑かったり、肌寒かったり、不安定な気候で、体調崩しやすい季節です。
また4月から新しい環境になり、忙しかったり、ストレスを感じたり…。
とても良い季節ですが、自律神経が乱れやすく、心身の不調を感じやすい季節です。
こんな季節、静かに自分と向き合う時間がとても大切に思われます。
Yoga Soil 皐月(5月)のヨガクラスの日程です。
太陽の時間：5/8(日)、5/15(土)、5/22(日)
10:00～11:30
馬路生涯学習センター１階和室
１レッスン：1000円
レンタルマット：100円
ゆったりヨガ@FarmhouseNaNa:5/21(土)
14:00～15:30
Farmhouse NaNa
1レッスン：1200円
またFacebookで30分ほどの無料ヨガも行っています(…最近サボっていますが😵💦)
隙間時間にできると喜んでいただいています。
その他、プライベートレッスン、出張レッスンも行っています。
お外で朝ヨガは、天気と私のタイミングで、また突然告知になるかもしれません。
気になるかたは、お気軽にお問い合わせください。
お問い合わせ、予約はこちらまで。
yogasoil21@gmail.com
Facebook
来月より月1回、保津のFarmhouse NaNa で昼間のクラスをすることになりました。
4/30(土)も、14時よりやります。ご都合あえば、昼間のゆったりしたヨガをお試しくださいね。
新緑と花が美しい季節。
そして、畑仕事も忙しくなってきました。
草引きも忙しい～っ。
楽しいことも盛り沢山！
体調整えて楽しい5月を過ごします❤️
