5月2日。
気持ちのいい晴天🌞
先日ランチを食べた河川敷で朝ヨガしたよ🧘♀️
一緒にやりたい‼️っていう友人と二人で…。
太陽に向かっての太陽礼拝からしっかり動いて、
少しづつスローダウン…。
最後のシャバアサナは極楽✌️
太陽のエネルギー、大地のエネルギーを感じながら…。
もうねっ！
ほんっとに気持ち良かった✨
帰ってからは庭掃除。
とっても力強いエネルギーがカラダに流れるのを感じる午前でして。
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