『夜の座禅とヨガの会』。
先週開催予定でしたが、開催日に長林寺でお通夜が執り行われることになり、
急遽一週間後の今日に延期しました。
急な変更にもかかわらず、
今夜も沢山の方に参加していただきました。
場の力‥を強く感じます。
夏至を過ぎたばかりで、始まる頃はまだあかるいのですが、少しづつ暗くなり、蛙の鳴き声や、水の落ちる音を聞きながら、やがて暗闇に‥。
とても静かで凛とした空気が流れます。
家で瞑想をするようになったのですが、なかなか長い時間集中することができません。
でも、この会ではとても静かに座ることができます。
座禅の後のヨガも、皆さんとても集中しておられたように見えました。
来月は15日に開催予定です。
ぜひ、静かに自分と向き合う時間を過ごしに来てくださいね♥
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