Yoga Soil 師走(12月)のヨガ…

11月だというにに今日は夏日…日差しの下で動くと汗かいてました😵💦

それでも11月も3分の2が過ぎました。

間もなく師走…今年も残りわずかとなってきました。

12月も、すこやかに、しなやかに、おだやかにすごせますように。

Yoga Soil 師走(12月)のヨガです。

・太陽の時間：12/6(日)、 12/20(日)

10:00～11:30

・月の時間：12/12(土) 19:30～21:00

馬路生涯学習センター１階和室

１レッスン：1000円(初回500円)

レンタルマット：100円

動きやすい服装で、水分補給の準備もしてください。

その他、プライベートレッスン、出張レッスンも行っています。
お気軽にお問い合わせください。

そしてっ‼️

11/26(木) 19:30～21:00

『男たちの月の時間』というクラスをします。

「女性と一緒はちょっと恥ずかしい…」という男性の声を何度となく聞きました。

そこで。

この日は男性のみのクラスのさせていただきます。

興味のある男性、ぜひ体験してみてください。

その他のクラスは今まで通り、老若男女どなたでも参加できます。

予約、お問い合わせはこちらまで。
yogasoil21@gmail.com

ラインやこちらへのコメントでもどうぞ。

今までの私。

こんなこと楽しそう、これやってみたい…。

でも、

「失敗したらどうしょう⁉️」

「なんか言われたらどうしょう⁉️」

そんなことを思ったらもう実行することができませんでした。

失敗しないように、悪口言われないように、目立たないように…(笑)

でも、この年になって(笑)思ったことを行動に移したり、言葉に出してみたり…が、

できるようになりました。

やってみなければわからないことはたくさんあって、

あかんかったら、やり方を変えればいい。

「そもそも失敗っ何？」って、先日友人が言ってました。

さて、これからもいろんなことができたらいいなぁ…と思う今日この頃です。

木々が美しく色づいてきました。

我が家でも綺麗に染まっています。

そして、落ち葉の掃除もなこなこ大変です(笑)