12月19日、早朝の西の空の満月。
この満月が沈む頃の気温は－３℃…。
今年最後の満月の今日も、寒い一日でした。
ヨガクラス『太陽の時間』が始まる頃は、快晴で日差しがあたたかく、気持ちのいいクラスとなりました。
そして私はこの寒さの中で、ベリーショートに😮
頭がスースーします…。
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亀岡でゆるーりヨガ Yoga Soilじゅんこのひとりごと すこやかに しなやかに おだやかに
豊かな自然に囲まれた京都 亀岡で、自然に寄り添う日々のあれこれ…ヨガのあれこれを綴ります。
会社員時々ヨガインストラクター…ヨガを愛し、自然を愛し、日々すこやかで、しなやかで、おだやかであることを心がけています。
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