シュー、シュー…ポコポコポコポコ…。 この音を聞きながら、冷たい朝のヨガ、瞑想をしています...

桜が咲き始め、他にも色んな花が咲き乱れる、 あたたかくて、賑やかで華やかな春本番のような一日...

三寒四温を繰り返し、春がいよいよ近づいてきました。畑仕事や草引きが忙しい季節ですが、それらの仕事をしながら、春の気配を楽しんでいます。Yoga Soil 卯月(4月)のヨガクラスの...

ここ数日、寒さがもどってきました。 『太陽の時間』のクラスも、早めにお部屋を暖めました。少し早かったので、短い時間ですっきりするヨガのライブ配信をきました...

暖かくていい天気でした。 昼間、日差しの下や車の中では暑く感じるくらいです。 朝のうちに種蒔きとお墓掃除を…。今日もミツバチは良く働いていました。午前中に良く動いた私は…。 午後は...

ヨガクラス『太陽の時間』のあと、 ヨガウェアに長靴はいて畑仕事。 草引きと共に、いよいよ...

とってもいい天気…そしてあたたかい❤️ 草引き日和でした(笑) いよいよ、草との終わりなき戦いが始まりました。 草引きしながら、菜の花の回りを飛び回...

日に日にあたたかくなってきました。 春本番のような今日。 福寿草、ティタティタが可愛い黄色の花を咲かせ、 ミツバチたちは、忙しそうに飛び回って、 花粉だんごを足につけ、せっせと巣に...

30年以上前の浜田省吾の曲。 当時はあまりリアリティを感じませんでしたが、今はリアルな曲となってしまっています。 30年前、彼はこの曲で強いメッセージ…警笛を鳴らしていました。 当...

昨日は、チャクラヨガ友と初めてリアルで会うことができました(写真撮り忘れたぞ😵💦)。 交代でレッスンして、...