シニアの晩御飯です
野菜多めにヘルシーに！を心がけています🤗❣️
基本、今ある食材で、と言うのがコンセプトです
1/19・・・晩御飯
鰯の生姜煮、麻婆豆腐、ハンペンの大葉チーズはさみ焼き、
ブロッコリーサラダ
1/20・・・晩御飯
鶏肉とネギの味噌バター(旨い💕)、シラスほうれん草、
大根とツナ缶炒め、カニ入りそば汁
1/22・・・晩御飯
スパニッシュオムレツ、豆腐のきのこあんかけ、
焼売(チルド)、りんご、巻き巻き
1/23・・・晩御飯
おでん(旨い❣️)
1/24・・・晩御飯
おでんの汁で煮込みうどん、カツオのたたき、サラダ、
イカのリングフライ(惣菜)
今日の晩御飯
ブロッコリーと豚肉の中華炒め(旨し💕)、長芋のステーキ、
白菜となるとの炒め煮、カニと青梗菜のスープ
ご馳走様でした！！！
