やばい！！

春の健康診断の採血の結果が悪くてショックでした。

γーGTP　　　　　　　８７
総コレステロール　２８８
LDLコレステロール　１７６といずれも高い値でした。

いずれにしても何とかせねば・・・・

ダイエットを始めてから２キロ落ちました。

でも日常生活の中で出来ることしかしてないので、明日からはレコーディングダイエットを開始します。


＜今日の掟⑥＞
・３月１日からレコーディングダイエット開始！！
　　　　現在55・5キロ

それぞれの道

今日、20日で病院から同じ系列のケアハウスに異動した職員が用事でやってきました。

彼女は沙羅よりも９歳年下ですが綺麗で仕事ができる憧れの人でした。
その彼女が今月、突然希望してケアハウスに異動になりました。

理由は結婚です。

彼女はバツ１で子供が２人いるのですが、元旦那が子供を引き取ったのだそうです。
独身で、一人暮らしの彼女は、リハビリの彼が出来ました。
９歳年下の初婚の男性です。

女が多い職場なのでいろいろと噂されたりして居心地が悪くなったようです。
沙羅は私生活がどうであれ彼女の仕事に対する姿勢は素敵だと尊敬してました。

憧れの電気釜

近頃天気が悪い為か体調が悪かった。

でも昨日（１月26日）嬉しいことがあった。

通販で頼んだ「電気釜」が届いたのだ

実は2007年に店を閉めてから家には電気釜がなくて、土鍋で炊いていたのだ。別に不便にはおもってなかったけど、近頃の電気釜は性能が良くなって、とてもおいしく炊けるそうだ。

また小皿が食べ盛りで常に温かいご飯を用意して置きたかったし、４月には高校でお弁当をもって行くので昨年からほしかったのだ。

でもいざとなると、どれがいいのか全く分からなかったしおいしく炊くことを追求すると値段が高くなってしまうのだ。

沙羅は500円玉貯金をしていてちょうど２万円になったのでその位の値段のお釜が欲しかったのだ

そうしたらテレビショピングで「電気釜」の販売をしていて機能も良かったので
19800円でお釜を買いました。

昨日はやる気持ちを抑えてお米を研ぎ炊いたご飯はびっくり　　　するほどおいしかったよォ！！