ここ、ずーっと、思っていました。
水を飲むにも、食べ物を飲み込むにも、飲み込みがヘタ。
そして、そのあと、必ず咳をするのです。
違ったところに入ったよーな感じで、咳します。
誤嚥というのでしょーか。
ちょっと、困っていました。
ところが、やりますねNHK。
これが改善されると言います。
ほぉー。
そして、それは、なーんと。
太ももの後ろを、もむ、伸ばす。
つまり、ストレッチです。
んで、やってみて、食べ物を飲み込むと。
あー、いい感じ。
スムーズに飲み込みできます。
なんで、えー、なんで。
今夜のお酒。
きゃべつ、串カツ、ハム、にんじん、だいこん、きゅうり、トマト。
それと、ポテトサラダに、さば缶まぜまぜしました。
いやいや、ポテサラさば缶が、すごーくうまいです。
そーいうことで、今夜もお酒がうまいよ。