腰が痛いって！！

ハイテンションが終わってから

タブレットの塗り絵に

没頭するようになった由紀子さん！

ずっと背中を丸めて

座っていたせいか

腰が痛いと言います。

仰向けに寝ようとすると

痛いらしく

「痛い！痛い！」

と、言うのですが・・・

なぜか緊迫感がありません。

笑顔なのです。

動いている様子を見たら

スムーズだし・・・

とりあえず

マッサージをしてやったら

落ち着いたようです。

やっぱり塗り絵のやり過ぎですかね？

ハイテンションの頃には

全く塗り絵をしていなかったのに

急に長時間やったせいかも

しれません。

お風呂にゆっくり入れて

風呂上がりに

腰に薬を塗ってやりました。

様子次第では

整骨院に連れて行こうと

思っていましたが

今夜から

安定剤を追加したせいもあるのか

9時過ぎには

寝てしまったので

大丈夫なのかも？！

もう少し様子を見ようと思います。

＝END＝

安定剤の追加

この数か月

PMSらしいものが無くて

ずっとご機嫌で・・・

先月は不眠の症状も出ずに

安定剤を追加することもなく

生理を迎えました。

のんきに喜んでいましたが

実のところは

やはり無排卵で

PMSを引き起こす

ホルモンが出ていなかったようです。

でも、今月は通常モードに

もどったようで

昨日から少しずつ

不眠の症状が出てきました。

二日連続で

眠ったのは０時過ぎでした。

今夜もずっと

タブレットで塗り絵をしていて

なかなか寝ようとしないので

少し強引に誘って

布団に入れて

寝息が聞こえてきた時には

日付が変わっていました。

明日から

安定剤の追加！

決定です。

数日前までの

ハイテンションの

歌声と笑い声は

なりを潜め

昨日からは

無口の時間が増えて

黙々と塗り絵をして

気に入らないことがあると

イラっとした顔をします。

L(ﾟ皿ﾟﾒ)｣むきｰ

さようなら！

うるさいけれど

平和だった日々！（笑）

とりあえずは

母も寝よう！！

＝END＝