寝ている姿は撮れます。
寝室で爆睡していました。
ところでやっと遺伝子検査のキットを送ってみました。
ちょっとウソついちゃったよ。体脂肪なんて解らないもん
結果が出るのが楽しみ
何らかの参考になるでしょう。
そうそう、玄米ごはんのカロリーについて問い合わせたんですが、返事が来ました。
やっぱりパックの裏に書いてある数値の方が正しいようです。
２４２なんて数字はどっから出たんだ
っつーわけでサロンで買う玄米ごはんのカロリーは１６０グラムで２５３カロリーだという事が解りましたよ。
１１カロリーしか違わないんですが、ちょっとがっくり。
今、めっちゃカロリー計算して食べてるから。
ダイエッターは燃えるのだよ。ごおおおぉぉおおおおぉぉぉぉっっーっ
もう６月ですよ、６月！猶予がないっ！！
…梅雨に入っちゃいましたが。
暫く梅雨寒でいてくれ。
その間に腕をなんとかせねば。
水分の採り過ぎにも注意しないといけないなぁ。
お腹がぽっこりになってしまった。
お腹が空いた時に舐めるサプリがあったんですが、本当は昨日届く予定だったのか、相手のミスで今日か明日になるらしい
定期購入しているので、本来なら毎月３０日に届くんですよ。
もうなくなっちゃったの。仕方ないのでガム噛んだりしています。
相方はもう寝ています。
昨日は午前３時過ぎまで仕事をしていました。
今日はロケだそうです。
日曜日はゆっくり出来るみたい。
大変だな、アンタも。
はっと気づけばもう土曜日。
明日はサロンの日じゃないですか。
一週間って早いですね～。
明日はふつーに施術してもらうだけなので楽です。
この次だよな～シャンプーの練習しなきゃいけないの。
嫌だよー
はぁ。何でも経験だと思って行ってくるか。
玄米ごはんを食べる為にふりかけを買ってきました。
かけないとムリ。
最初は一回分のパックに別れている“おとなのふりかけ”を買っていたんですが、色んな味があって魚臭くて食べられないのがあったので、
“味道楽”を買って来ました。そうしたら美味しいの
昨日はついでに“緑黄野菜”も買って来ました
今日は“緑黄野菜”をかけて食べよう。うきっ
やっぱりダイエットをやっていると、食べる事が唯一の楽しみだったりするから
…ココロが貧しいなぁ
久しぶりの友人に連絡をとってみたところ、将来にむけてちゃくちゃくと準備を始めてるの
うちなんてその日暮らしだよ。…人としてヤバイですよね。
もっと大人になりましょう。はい
それではまた～。
