「まま、気合いにゃ」
ってか、後ろに写っているれんれんが心霊写真みたいなんですけどっ…
1週間ぶりに体重を計ってみました。
前回から400g落ちて36キロジャスト。
現状維持でいくか、目標通りあと500g減を目指すか悩むところ。
確か35キロ代だったらまだ病的じゃなかったような気が。
33キロ代の時は腕に血管や筋が浮いて出ちゃってたけど。
でもたかが500g、されど500gなんですよね。ここから落とすのは厳しい
そうそう、クエストバーが届きました。
写真を撮ったらピンボケしたのでAmazonから貰って来ました。
イメージとしてはこんな感じ。
日本のプロティンバーより一回り大きめなのが嬉しい。
チョコ味を食べてみたんですが、めっちゃアメリカ！って感じでした。
甘さがハンパない。なんかザラザラするし。
でもコレでタンパク質が20gもあって、糖が1g未満、グルテンフリーのトランス脂肪0は優秀。
カロリーも180前後と嬉しいかも。
欲を言えば日本語表記が欲しいかな～
小魚とナッツのおやつも届きました。
こっちもピンボケした為、by Amazonさん。
いや～魚とナッツって合うんですね。
砂糖を使っている為、ちょっと悩んだんですけど糖を全く採らないと死ぬので許せる範囲。
小分けしてあるのも嬉しい。
ところで昨日は朝ご飯にホッケの塩焼きを食べたんですけど、
あれって可食部分は何カロリーなんだろう？
骨とか皮とか白身の下の…なんていうの？グレーの身のとことか食べないじゃないですか。
お客様窓口に電話してみようかな。なんて、ガムのカロリーさえ気にするモデルのよーだ。
やめとこ。
それより昨日はれんれんの病院に行けませんでした
夕方うとうとしてしまって、起きたら7時を過ぎていましたよ。
今日、行って来ます。頑張ろうね？れんれん。
ってか、寒くなりましたね。
れんれんの通院が可哀想だなぁ…。
今日の朝ご飯はどうしようかなぁ。
気分はまたホッケの塩焼き（笑）
取り敢えず、れんれんと寝て来ます。
それではまた～。
