現在飲んでいるサプリ＆緑茶コーヒーが良いらしい

ども～

寒いッスね～お布団から出たくありません。
いつまでもれんれんとぬくぬくしていたい

で、冬とは関係ないんですが、今飲んでいるサプリなんかを紹介します。



『強力わかもと』はサプリじゃないですが（笑）
『生酵素』は解約したので、最後の1袋。
酵素ってね、ダイエット効果はないらしいですよ？
「え？」と思われた方はググってみて下さい。
参考サイトこちらに詳しく載っています。
なるほどなー、言われてみればなーと思いました。

反対にダイエット効果があると言われているのが緑茶コーヒー！
緑茶とコーヒーを1：1の割合で混ぜ、食前に飲むという物。
こちらも詳しくこちらで載っています。
さっそく今日から実践していますよ～

相方にも持たせようとマグボトルを買いました。
一番がっつりいくのは社食のランチなので。


ってか、私、いきなり膀胱炎になっちゃいまして
前、抜歯した時に抗生物質を貰っていたのが残っていたので、
飲んでみました。
や、もぉ抗生物質凄い！1日でほぼ治りましたよ。

でも何故か過敏性が出ておりまして、便が緑色です
…腸炎で入院した時の事が頭を過り、いや～な予感…。
過敏性は明日がれんれんの病院だからだとしても、緑って！
腸内環境、めっちゃ悪いらしい…
お腹が痛いので、れんれんと寝ます


それではまた～。