ども~
昨日はウーディッシュの『彩り野菜の回鍋肉』を食べました!
280kcalで糖質はやはり高く41.8g。雑穀入りごはんです
コレ。
お米は糖質が高いけど美味しいよねぇ~
米ラーにはたまりませんっ。
お肉は甘辛でご飯が進み、オムレツは甘めで箸休めに
ちょうど良いです
で、今ブラックフライデーでiHerbが11%オフをやっていて、
リピでも使えるコードも入れたら16%オフになるんですよ。
前回は見送ったけど、今回は買ってしまいました
気がつくとプロテインチップスやクラッカー系はあるんですが、
チョコ系が少なくなっていて。
なのでチョコ系おやつをチョイス。
前に買って激不味だったチョコ系は廃棄する事にしました。
勿体ないとか言ってられない。だって不味いんだもん。
コレ。
ルナとKashi。マーガリンみたいな味
ベタベタだわ味は薄いしだわで食べるのツラい
我慢して食べる必要ないんじゃね?って事で。
リポドリンを飲み始めて今日で18日目なんですが、
体重測定をしたら1.4キロ減。
もともと低体重なので、劇的な変化は期待出来ないと思って
いたんですが、ちょっとスロースペース過ぎ。
8週間で5キロは落としたい
そんな事を言いながら今日はまた食べ過ぎ。
松茸ご飯を炊いて朝とお昼に食べてしまいました。
オマエ、昨日も米だったじゃんっと言われればそーなんですが。
麺つゆかけたり、一味唐辛子をかけたりして
味変するとより美味しく頂けますよ~
私、結構釜飯とか混ぜご飯とか丼物とかお米に味が
ついているのが好きなんですよね。
いくらでもいける(笑)
でもさすがにお腹が重い
れんれんとお昼寝します
それではまた~。
昨日はウーディッシュの『彩り野菜の回鍋肉』を食べました!
280kcalで糖質はやはり高く41.8g。雑穀入りごはんです
コレ。
お米は糖質が高いけど美味しいよねぇ~
米ラーにはたまりませんっ。
お肉は甘辛でご飯が進み、オムレツは甘めで箸休めに
ちょうど良いです
で、今ブラックフライデーでiHerbが11%オフをやっていて、
リピでも使えるコードも入れたら16%オフになるんですよ。
前回は見送ったけど、今回は買ってしまいました
気がつくとプロテインチップスやクラッカー系はあるんですが、
チョコ系が少なくなっていて。
なのでチョコ系おやつをチョイス。
前に買って激不味だったチョコ系は廃棄する事にしました。
勿体ないとか言ってられない。だって不味いんだもん。
コレ。
ルナとKashi。マーガリンみたいな味
ベタベタだわ味は薄いしだわで食べるのツラい
我慢して食べる必要ないんじゃね?って事で。
リポドリンを飲み始めて今日で18日目なんですが、
体重測定をしたら1.4キロ減。
もともと低体重なので、劇的な変化は期待出来ないと思って
いたんですが、ちょっとスロースペース過ぎ。
8週間で5キロは落としたい
そんな事を言いながら今日はまた食べ過ぎ。
松茸ご飯を炊いて朝とお昼に食べてしまいました。
オマエ、昨日も米だったじゃんっと言われればそーなんですが。
麺つゆかけたり、一味唐辛子をかけたりして
味変するとより美味しく頂けますよ~
私、結構釜飯とか混ぜご飯とか丼物とかお米に味が
ついているのが好きなんですよね。
いくらでもいける(笑)
でもさすがにお腹が重い
れんれんとお昼寝します
それではまた~。