爆睡中、れんれん氏。
牙も舌も出してます（笑）
ちょっとフェチな話になりますが、猫の牙とか後頭部って可愛くないですか？
さて。届いたエアロバイクを昨夜組み立ててみました。
1時間はかからなかったけど、なんか用途不明の部品が余っちゃった
危険な部位ではないのでまぁ、いっか。ははは←アバウトなO型
で、よしっ！と漕いでみたんですよ。…結構ふくらはぎにクるかも。
一番軽いレベルに合わせたんだけどなー
5分もやっていないのに、その後セブンへ行ったらめっちゃ膝が笑った。
昔ジムでスクワットをやらされた事を思い出しましたよ。
膝がカクカクして駅の階段が辛かったもん。
30分なんて漕げる気がしないんですけどもっ。
徐々に時間を延ばしていけば良いよね。
音も殆どしないから、夜中にやってもOKだし
でもこれ相方はムリかなぁ。
ネギさんが肥満の人は自己流で運動を取り入れない方が良いって言ってた。
膝を壊しちゃうんだって
最寄り駅から会社まで上り坂を歩いているらしいんですが、
膝が痛いとか言っていたし。
歩数計をつけて、出来るだけ歩くようにしているようです。
家の中にいる時もつけてる…。意味あるのかな？
そんな相方ですが、スマホを最新機種に機種変しやがりました
まだ分割が残っているというのに。
少し前から調子が悪いとは言っていたんですけどね。
大体さ、充電しながらネットしたりLINEしたり、
バッテリーがまだ80％くらいあるのにしょっちゅう充電してるし、
スマホの寿命を縮める事ばっかりやっていたんですよ
ところでYahoo!でPayPayが1000ptちょい貯まっておりまして、
これが5月までに使わないと失効しちゃうんですよ
使わなくてはソンなので、何を買おうかな？と考えております。
毎日食べている冷凍オクラを買いたいところですが、
久しく企画がなかったコープでの取り扱いが次回にあり、
ストックがあと1袋と半分ほど使ったのが残っているので間に合うかと。
冷凍食品て長く置いていると霜が降りちゃうんですよね。
あー、解凍したオクラをキッチンバサミでカットでもするか。
なんか眠い…。
それではまた～。
