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マーブルちぃちゃん、お目々はどこでしょ~。
ところで体重が700g落ちて、只今38.1キロです。
来週あたり37キロ代にならないかな。
6月中に35キロ代になるのが目標です
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そうそう、納豆キャベツ!…いや、コレは…
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キャベツの千切り75gに、ひきわり納豆1パックを合わせてみたんですが、
納豆2パックにすればいいかな?って感じでした。
でも納豆も1パック80kcalはするので、それだけでもやしをトッピングした紀文の糖質0麺と
同じようなカロリーになってしまうんですよね
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栄養面から言えば納豆の方が良いんだろうけど。
続けるかはびみょ~。
5:2ダイエットって興味があるんですけど、ちょっと怖いかな。
5日間制限なくふつーに食事をして、あとの2日を500キロカロリー以内に収めるというもの。
…ちょ、ダメかも。ある程度体重があるなら効果があるかもだけど…。
楽して痩せようなんてムリですよね。地道に頑張りましょ~。
ってか、私、昔から左より右足の方が長いんですけどっ。
整骨院で聞いたら治せるそうです。
生活習慣病みたいなものなので、矯正してもまた戻ったりするみたいですが。
ちょっとは背も高くなる?(喜)
足が完全に治ったら通ってみようと思います
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まだ痺れが残っているので。
それより、れんれんがまだ懲りてないみたいです
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昨日、買い物に行こうとしたら玄関から飛び出ましたよ
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れんれーん、キミね、9日間も辛かったでしょ?もう忘れちゃったの??
オカンは生きた心地がしなかったんだから。
相方に厳重注意。3度目はないと思うので。
そんな相方は今日、帰省するそーです。
まだ寝ているけど。早く行け。私はお風呂に入りたい
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ああ、くぅちゃんが隣から「べ~」って煩い
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「撫でろ」だそうです。
ブラッシングでもしてあげようかな。
それではまた~。