これは美味しい！

「写真、嫌いなのょ」
あーちゃんは可愛く撮れないなぁ。スマホを向けるとすぐに睨むし。
ちぃちゃんなんてカメラ目線になるのに（笑）


ところで昨日、サラダチキンのスモークを食べてみました。
セブンの。
これがマジで美味しい！
お勧めーーーーっ！！
コレ。



高タンパク低カロリー。



115gで125Kcalくらいか。
難点を言えば、燻製なので片面がパリッとしていて硬い事。
結構噛み応えがあります
その方が満腹感も出るので良いのかも知れませんが。
リピ決定。

初めてサラダチキンを食べた時に、味が濃く感じられたのは夕食サポートで
薄味に慣れていたからかもしれません。今は大丈夫だし。
塩分は控えた方が良いので、コンビニジプシーも考えもの。
でも一応野菜スープは薄味だし、あとは緑黄色野菜サラダだし…。

ってか、この3日ほどお米を食べていないコトに気づきました。パンも食べてない。
いつまで耐えられるか？！な～んて、反動が来るから今日はどっちか食べようかな。

ウィルキンソンの炭酸水ドライコーラが届きました。
大丈夫。飲める！期待していたほどコーラ感はなくて、
ほのかに香る程度。
う～ん…コーラの代わりにはならないかなぁ。甘くないんだもの
炭酸水だもんねー、当たり前か。
でもコーラを飲む量は減らせそうです。


今日は待ちに待った年金が下ります
銀行に行こう。
来週はもぉ給料日だし
25日が日曜日で23日が祭日だから22日の木曜日になります。
嬉しい前倒し。
ああ、でも固定資産税があるんだった…
年々高くなっていくょ…そんな立地条件良いわけ違うのになぁ。

おっ！15日と言ったらカードの締め日でもあるじゃないですかっ！
16日になったらAmazonで藤田麻衣子さんのCD買おうかな。
ベスト盤だからちょっと高いんだょなぁ。
持ってる曲も入ってるし。
『you』とか哀しくて好きじゃないの…。
恋人の心が離れていってしまう歌詞で、聴いてるとちょっと辛くて。
やっぱり経験あるし…。
まあね、人生色々あるやね。


最近スマホからの訪問者様が増えています。
すみません。変なところで改行入ってませんか？

スマホと言えば、docomoから機種変を勧めるDMが来ていました
五千円ほどの割引クーポンつき。
や、機種変＆プラン変更したら月々の支払いが今以上になりますからっ。
バッテリーが長持ちして、カメラ機能が充実した物が欲しいんですけどね。


ってか、昨日も寒かった…今日も寒いけど。
寒気が入っていきなり冬が来た感じ
9日の通院日なんて、まだ暖かったもの。
ヒートテック等のインナーなしで、ハイネックのセーターを着て、
ふつーのジーンズにジャケットを羽織って行っただけなのに、暑いくらいだったし。
今はそんな格好したら寒いょ
皆さんも温かくして下さいね？


それではまた～。

サラダチキンのスモークとチロルチョコ

「にゃんにゃ？それ？？」

ちぃちゃんは関係ないからいいのっ。
ってか、アナタ最近寝ている写真ばっか


ところで先日ローソンでサラダチキンのスモークが発売されたんですけど、
セブンでも出ました。
まだ食べていないのでお味の程は解らないんですが、ローソンのは
かなり好評みたいなので期待
一昨日は置いてなかったので、昨日発売だったのかも。
ネットでもまだヒットしないし。

セブンと言えばチロルチョコのラムレーズンが美味しいの
セブン限定らしい。や、セブンが近くにあって良かった！
チョコと言えばダイエットの敵ですが、チロルチョコだったら買い物に行った時に
1個買って来れば食べ過ぎ抑制になるし。
ラムレーズンね、1個でも充分満足できるのょ
この間５個買ってきて、２つ一気に食べたら胃がもたれた
まあ、２つ食べたらサラダチキン1個分のカロリーになっちゃうからその方が良いんですが。
因みに１つ62キロカロリーです。
寒天タッパ1個分のカロリーですょ。でもたまにはね。
コレ。



ホワイトチョコにレーズンとナッツが入っている感じ。
洋酒入りのチョコもレーズンも苦手なんですが、これは美味しいと感じました。
大人になった証拠か（笑）
レーズンサンドも食べられるようになったし。


ってか、昨日は寒かった！
寒気が入って来たそうで、お昼前から雨も降って来ました
午前中に買い物に行ったんですが、息が白くて「雪でも降るのか？」って感じでしたょ。
コンビニジプシーして来ました。
夕飯がファミマの野菜スープとローソンの緑黄色野菜サラダとセブンのサラダチキンで定着しています。
合わせても摂取カロリーは300いきません。
カロリー摂取量のバランスは昼・朝・夕が良いそうですが、私の場合は朝・夕・昼になっているかな。
夕飯を食べてから朝ご飯までの時間が一番長いので、お腹が空いて食べてしまう
だから朝ご飯にフルグラだけっていうのは考えられないのです。
相方が美味しいと食べていましたょ。もぉソレ食べちゃって、食べちゃって。


買い物から帰って来たら、れんれんが「お帰り～」とお出迎え
ちぃちゃんも「お帰り～」って来て、猫が嫌いなれんれんは「シャーッ！」と威嚇。
あーちゃんも「あら、乳母帰って来たの？」と来て、れんれん「シャーッ！」。
くぅちゃんも「あたち、お腹空いたー」と寄ってきて、れんれん「シャーッ！」。
終いに酸欠起こして咳き込んでいました
……れんれん、アンタ、そのうち死ぬょ？
困った猫猫事情。


ポリフェノールたっぷり配合！といったサプリメントのDMが届きました。
今、購入すれば何とかというジャムがついてくるとか。
前にアホみたいにサプリメントを飲んでいた時に購入していたショップで、
たま～にDMが来ます。
青汁とかも飲んでたんだょなぁ。あと、にんにく卵黄とか。
やめてもぜんっぜん変わりナイ！…歳を取ったら違いが出てくるんだろうか。
でもそんなお金があったら、れんれんにかける！！
次回の通院日に猫ドッグ…なんか最近毛並みが悪くなったよーな…数値が気になる…。
冬だから水分もあまり採ってくれないし…。
ん～


そうそう、サンプル百貨店で買った炭酸水を発送してくれたそうです。
今日あたり届くんじゃないかな。
レモンが大丈夫だったので、飲んだ事のないドライコーラってのを買っちゃったんですょね。
同じ本数で500円ほど安かったので。500円は大きい。
レビューも良かった為、ちょっとチャレンジャーでした


あ。今ちぃちゃんが、テーブルの上で爆睡していて寝返りをうったらテーブルから落っこちた！（笑）
油断しまくりの室内猫ょ。
外猫さん達は大変なのょ？寒いわ、雨は降るわで。ご飯だってちゃんと食べられないし。
ちぃちゃんは先に保護をした妹のチーちゃんが虹の橋に渡ってしまわなければ野良で過ごす筈でした。
いや、猫風邪が酷くなっていたからムリだったかな。
くぅちゃんも保護した時、猫風邪が酷かったんだょなぁ。
とにかくこの年少組の2匹は“可愛い仔猫ちゃん”の時代はありませんでした（笑）

れんれんは劣悪なペットショップで鼻水垂らしてたし…。
野良出身だけどまともな仔猫時代だったのはあーちゃんだけか。
保護施設から引き取ったので、里親さんが見つかる状態でした。

まあね、そんなこんなでみんな元気で長生きしてね？


それではまた～。

全然足りない

お休み中、れんれん氏。す～やすや
やっぱお手々が可愛い（笑）

ってか、カルビーのフルグラ！！
昨日、お昼に食べてみたんですが、ぜんっぜん足りない！！
ちょお、マジであれだけで1食分としている方、いらっしゃるんですか？
偏頭痛で寝ていたから乗り切ったケド。
いやいやいや、働いているヒトは仕事しなきゃだから朝に時短でささっと食べてご出勤～でいいのかも。
会社に行けば嫌でもお昼まで食べられないし…。
オウチに居るヒトはムリだと思いました
残ったフルグラは相方の夜食としようかな。
甘いわ、サクサクだわで、食欲を増進させるょ

昨日は偏頭痛で一日中寝ていました。
懸念していたように昼間に買い物へ行かなくてすみましたょ。あーたーまーが痛すぎて
夜になってなんとか復活。…でもまだ痛いの
セブンに行って来たんですが、またサラダチキンが殆どなかった。
…この時期、ダイエットするヒトが増えるんですか？
まあね、飲み会のシーズンだからね。


セブンから帰って、廊下に買ってきた物を置いて着替えていたら、カサカサという音が。
見るとくぅちゃんがコンビニ袋に頭を突っ込んでいるじゃありませんか。
まーたー絡まるって！
怒った声で「くぅちゃん？」と声をかけると「ふみゃあ」とお返事。でも頭は突っ込んだまま。
頭が痛かったので、ちょっとイラっとしながらまた「くぅちゃん？」と言うとまた「ふみゃあ」。
…頭は突っ込んだまま。
このっ！と思い、近づくふりをしたら慌てて逃げて行きました。
面白いのが、な～んの関係もないちぃちゃんがビクビクしてるの（笑）
れんれんは「どぉしたの？」って寄ってくるし。や、キミら、良いリアクション。
“オカンは怖い”でけってーい！ぽんっ！！


ってか、それよりオカンは浮腫みの悩みが出て来ました
夜になって買い物に行こうとしたら手とかパンパンなの
一瞬「太ったのか？」と思ったんですが、食べていないのでそんなワケないし。
ジーンズは緩いし。もぉいいや、ってんで気にせず買い物に行きましたケド。
なんですか？コッコアポでも飲んだ方がいいでしょうか。
足とかもね、あり得ない程太いコトがある…
歳を取るっていやねぇ。って、歳の問題か？
いくつになっても悩みはつきないなぁ。
…猫はいいな…好きなだけ食べて、好きなだけ寝て…。
ちょっとくらい太っていたって「可愛い」ですむもんねー。
本人はまったく気にしてないし。


あああ…また頭が痛くなって来た！
寝ます！


それではまた～。

太らないけど痩せもしない

「まま、油断してちゃダメにゃ」

ん～、そーなんだけどさぁ、ちぃちゃん

食べ過ぎたりすると、当日の夜（もしくは翌日の朝）下痢気味になりソレ相応の便通があります。
（キタナイ話で失敬）
で、体重は増えない…。でも、ダイエットをしてもなかなか痩せません
脳が「コレでスタイルキープ！」って指令を出しているんだろーか。
もっと痩せたいょ
そーゆうワケで頑張ります。
ってか、ダイエットをしていると言っても全然頑張ってないんですが
すぐ食べ過ぎちゃうし。3日続けられればいいところ。
いやいやいや、諦めずに頑張りましょ～
諦めたら最後ょね。

セブンにサラダチキンがありませんでした。売れているんですね。
たぶん、今日のお昼には入るんじゃないかと…。
ま～た買い物に行かなくては。売れ筋商品は切らさないで欲しい。

フルグラがめっちゃ食べたくなり、買ってしまいました。
一番売れているっていうカルビーの。
アレもカロリーが低いワケじゃないからどーかな？って思ったんですけど、
試しにって感じで1食分ずつ分けてあるのを買ってみました。
一袋買って食べられなかったらもったいないし、ついでに量るのも面倒だし、
開封したらいくらジッパーがついているとはいえ、早めに食べなきゃだし。
たぶんおやつ感覚になってダメじゃないかなぁ
今日の午前中に届きます。お昼ご飯にしてみようかな。


ってか、寒いッスね。
冷たい物ばかり飲んでいるからいけないんですが
今、生姜湯にしました。
そしたらパルスイートがなくなりそうな事に気づきましたょ。
あ～スーパーが開いたら買いに行かなきゃ。
昼間に寒天を作るかもしれないし、夕方の買い出しまで待っていられないかも。

なんだょ、そしたら相方のお昼ご飯もスーパーで調達すれば良かった。
スーパーのが安いのに。
そうなんです。今日は相方が家で作業なんですょ。
なので、昼間は外に出ないですむように、朝ご飯とお昼ご飯をさっきセブンで買って来たんです。
結局サラダチキンもなかったし、甘味料もなくなりそうなので、日が昇ってから買い物に行かなくては
いけなくなりましたが
買い物だけの為に日焼け止めをつけるのが面倒で。
しかも安い日焼け止め違うし
美容液感覚で使えて使用感はスゴくいいんですが、お値段が結構するの。


さーて。WALKMANの充電は終わりませんが、れんれんと寝直して来ます

それではまた～。

…やってしまった

「まま、また今日から頑張るにゃ」

…うん…そーだね、れんれん。それしか出来ないょね…
って、お手々が可愛い。


ってか、ま～たやってしまった。たーべーすーぎー！
かる～く1,000キロカロリー超しました
バカだね～。我ながら情けないわっ。
でも午前中だったので、まだマシかな？（マシじゃねーょっ）
…また今日から頑張ります。とほほ


ところでスーパーにウィルキンソンの炭酸水がありました！
ふつーのとレモン風味のとがあり、レモン風味を買って飲んでみたらコレはいける！！
炭酸水といっても色んな味があるんですね。
前に酵素液を飲んでいた時、炭酸水で割れば良いとの事だったので、
初めてセブンで買ったらもぉ不味くて不味くて飲めなかったの
さっそくサンプル百貨店で購入しましたょ
カード払いになるけど、単価を考えればかなりお得なので。
スーパーで売ってるのと比べたら半額近いんだもん。
出来るだけコーラは飲まないようにしよう。

そうそう、スーパーにね、スパ王のペペロンチーノがあったの。
うっきゃ～って買おうとして思いとどまりました。カロリーがハンパないんだもの
食べ過ぎたばかりだしね。ははは
でもいつか買って食べてしまいそうな気がする…。


ってか、さっきまで寝ていたら、猫達が全員私の居る寝室に集まっていたの
相方がヒーターをつけて仕事をしていたんですが。
で、今は相方が寝ていて、私がリビングなんですが、猫達が全員リビングに居る（笑）
オトンは人気ナイねぇ。

どうでもいいんですけど、中年太りのちぃちゃんの顔がアライグマみたいになってる…。
顔のパーツが真ん中に寄ってるの。
昨日もオカンにくっついていました。

この間の通院日で変更して貰ったアレルギーの薬が効いているみたいで、
ちぃちゃんがくっついて寝ていても、そんなにツラくありません。
3度目の正直か。オカンは猫アレルギー。
4週間ぶん、1,000円でお釣りが来る薬価なのでお財布にも優しい。


あ。お腹が空いてきた。
昨日はお昼ご飯と晩ご飯を食べなかったからなぁ。
今日の朝ご飯はファミマの野菜スープにしよう。
薄味なので唐辛子をかけています。

おや、れんれんもお腹が空いたらしい。
「お腹空いたょ？」って言うので、スペシフィックをあげました。
ん～、スペシフィックは開けたてだと食いつきがいいんだょなぁ。
冷蔵庫で保存していたものを、レンジでチンするといまいち。
れんれんにはもっと太って貰わないと。


WALKMANの充電も終わったので、寝室に引き上げます。

それではまた～。