35キロ代に

「まま、焦りは禁物にゃ」

巻き返せるかなぁ？れんれん…
ってか、れんれん、お手々が可愛いね。

体重が35.1キロになってしまいました。太った～
35キロ代にはなるもんかっ！と思っていたのに
34キロ代をウロウロしていたのがとうとう大台に乗ってしまった
まああれだけ毎日のよーに食べ過ぎていれば太らない方がおかしいんだけど。
ちきしょーっ！何が何でも痩せてやるっ！！
因みに身長は155.5㎝。チビなんですよ。

アレ？私、前は35キロ代目標だったよーな
欲が出てしまった。33キロ代を目指します


腰がだいぶ楽になりました。
床に座ってれんれんのブラッシングも出来るようになったし
れんれんも嬉しそうで何より

れんれんってば可愛いの
私が調子悪い時って、飲まず食わずでトイレにも行かず、半日くらい一緒に寝てる。
Mix軍団はめっちゃご飯の催促に来るのに、れんれんはそんな事しないの。
いい加減起きて、「蓮、ご飯食べよ？」と声をかけると「るっ」って起きる感じ。

今日も整体に行って来ます。早く完璧に治さないと。
今週末こそはれんれんの病院に行かなくては。
コルセットは返して来ようかな。もぉ大丈夫な気がする。


ちぃちゃんがチッチしたアイロン台のカバーを洗濯して乾いたんですが、
やっぱまだ臭いが…猫のチッチ臭って1回の洗濯じゃ取れませんね
只今2回目の洗濯中。アイロン台を買い換えたい気分。


ああ、今日はCO-OPの個人宅配の日だ。
受け取れるかなぁ～。バレンタインのチョコが来る！
当日まで隠しておかないと


っと、やっぱ長く座っていると腰が痛いや。
れんれんと寝ます！


それではまた～。

1月22日(月)のつぶやき

腰が痛いッス（涙） goo.gl/6jXxhV

— ひいな (@hiinaai) 2018年1月22日 - 03:45

コルセット装着

寝ている時だけは仲の良い姉弟。起きている時は喧嘩ばかり。
あーちゃんが大好きなちぃちゃんに、ちぃちゃんが大嫌いなあーちゃんなのです


昨日は朝一で整体に行きました。
コルセットを貸し出されましたよ。起きている時は装着しています。
だいぶマシになった感じ。
今日も朝一で行こうかと思っています。

あと、れんれんの病院まで缶詰を買いに行かないといけません。
階段、大丈夫かな
大丈夫じゃなくても行かなければ。
カリカリだと吐く事があるから。
その都度シチュー缶をすり潰し、オメガオイルを垂らしてあげています。
よし、病院までひと頑張りして来よう


ってか、関東地方は大雪だそうですね。
兄が仕事にならないと言っていました。
こちらも雪の予報だったのが、降りませんでしたよ。

さっきセブンに行ったんですが、思った程寒くもなかったし。
『ホッケの塩焼き』を買って来るのを忘れました。
0カロリーゼリーだけ買って来るという…。
まあ、今日まで調整期間中なので良いんですが。

昨日の摂取カロリーは156キロカロリーほど。
わかめスープと青魚セットに『あたりめ』で済ませました。
…極端過ぎますよね…今日は反動に気をつけなければ
ここ最近の悪いパターン。


ところでちぃちゃんがまたチッチをしました
場所はアイロン台の上！
相方のシャツにアイロンをかけようとしたら、地図が出来ているんだもんなぁ
現場を押さえたワケじゃないんですが、そんな事をするのはちぃちゃんしかいないので。
黒に近いグレーだわ。


昨日は午前中にクロネコが来る予定だったんですが、宅配ボックスに入れて行かれても問題ない物だったので、
整体に行ってしまいました。
帰宅してマンションの廊下を歩いていたら、荷物を抱えたクロネコのおにーさんに声をかけられました。
「あ！ひいなさん。良かった。今宅配ボックスに入れようとしていたんですよ」だって。
ふーあーゆー？
廊下で荷物の受け取りを済ませると、おにーさんはニコニコしながら去って行きました。
覚えていない顔の人だったけど、あっちは知っていたらしい…。もぉ常連だからっ。

今日あたり、クエストバーのダブルチョコレートチャンクが届きそう。
こっちは佐川でYahoo!のポイントで買った物。
気がついたらストックがもぉなかった
ホワイトチョコレートラズベリーもあと3本しかなかったので、Amazonで買いました。
送料無料で3,000円で買えるの。
スモアもなくなりそうだったので、こちらはiHerbで買いました。
スモアはAmazonでの取り扱いがないんですよ。
取り扱いがあっても、クッキークリームなんか3,500円くらいする…
この価格の差は何？


ってか、相方の為に“ヤセ菌を増やす”っていうサプリを買いました。
私は毎日オリゴ糖を飲んでいるし、海藻類（わかめスープ）も採っているし、ヨーグルトも
食べているので、自然とヤセ菌が増える食生活をしていたようです。
相方はたまに納豆を食べるくらいで、上記の物は全く摂取していません。
で、肉ばっかり食べているんだもの、デブ菌の比率が高くても仕方ない
3ヶ月後、効果があったらお知らせしますね。


あたたた…痛っ。腰が痛い
れんれんと寝て来ます。


それではまた～。

1月21日(日)のつぶやき

ギックリ腰になりましたーーーっ。痛い！！ goo.gl/3enfQu

— ひいな (@hiinaai) 2018年1月21日 - 02:54

48時間調整の失敗

「まま、ムリするからにゃ」

ん～…れんれん。解ってはいるんだけど

昨日は調整失敗…しかも食べ過ぎた…
このパターン、定着化してるかも。極端過ぎるんですよね。
なんとか打破しないと
取り敢えずまた今日から48時間調整…ああ、もぉっ！
このままだと太る…完璧太る…それだけは避けなければ
鏡で自分の体をチェックしてみたりして。だいじょーぶ、まだ鶏ガラ。
大きくなってしまったスキニーを履いてみたりして。だいじょーぶ、まだゆとりが。
二の腕と足首チェック。…え？親指と中指で掴めない！太くなった？！
や、これは浮腫みでした。まだ掴めます。ホッ
何が何でも太るわけにはいかない。負けるもんか
ああ、励まし合う同志が欲しい…切実。


ところで昨日はアトキンスバーだのチョコだのiHerbで買った物が届きました。



アトキンスのキャラメル・チョコレート・ピーナッツ・ヌガーバーは失敗した
名前に“ピーナッツ”が入っているのでゴロゴロを期待したらヌガーが激しく主張。
…忘れてた…前に買ってリピはないな、と思っていたのにブックマークから外すの忘れてた…。
また買っちゃったYO！


ってか、腰が痛いです
今週中に治さなくては、れんれんの病院に行けない。
今日はまた整体に行って来ます。ちょっと続けて行くつもり。
傷めた当初よりはマシになっているような気がする…。
でも痛い…。ちょっと長く座っているのムリ。
なので、れんれんと寝ます！


それではまた～。