今日はテニスに行ったのですが、ちょっと無理をしました。
明日の夕飯用にホワイトシチューを作りました。
一つのコマは1時間20分で、友達との付き合いもありそれを2コマ続けて受けたんです。
しかも、途中で靴が滑って、腰を打ってしまいました😔
また痛くなってしまった。せっかく少し良くなっていたのに。
元気が出ないのでなんとかしようと、無理をしてしまった。
帰りに久しぶりにパン屋さんに寄りました。
それから、農産物直売所も寄りました。
菜花が出ていて、思わず2束買いました。
トマトは高かったけど、貴重な地場産品なので早めに美味しく食べよう。
とりあえず夕食は味噌田楽と菜花の胡麻ドレッシング。こんにゃくも農家さんの手作り品で、めちゃくちゃ美味しいのです。
帰って、実家から貰った金柑(の一部)を煮て、
明日の夕飯用にホワイトシチューを作りました。
昨日コストコでロティサリーチキンを買って半身食べて、残った半身のうち胸肉を小さくカットして仕上げに入れました。
とりあえず腰が痛い上に疲れて眠い。
実は先週木曜日も滑って腰を打って、買い置きしてる新しい靴を出さなきゃ！と思っていたのにすっかり忘れていたんです。
早く寝ます…
理由もなく気分がストンと落ち込んだり、底しれぬ不安に陥ったり。低気圧やお年頃あるある？元気袋に穴あき状態ですよね。
そういう時って元気出そうと思ってつい頑張り過ぎて空回り。今回は腰にきちゃいましたか。
ひでみんさんは日々頑張った。
寝るのが一番ですね✨
私も寝まーす！！
もう、まさにその通りの精神状態で…やっぱりそういう年齢ですかねぇ😔KNKですかねぇ😔
テニスは新しい靴を出しておかなかった、無精したのが全ての原因。
あと、ソレが入ってるクローゼットの片付けも…しなきゃいけません…
空回る日、ありますよね。
そんな時は、寝るしかないですね！