反応しないこと

心は常に反応してる
事実だけを見て
あーこの人も頑張ってるんだと思って
自分の心の反応を認めてあげて
その人になって、その人の気持ちになって
その人にゆだねることが人間関係の基本で
考えてることはまともなのに
なかなかモヤモヤはおさまらない
穏やかでいられる決断を
気持ちがついていけない自分も大丈夫だと責めないでいてあげて

真剣にとらえなくてもいい出来事

みんな自分のものさしで私が一番正しいとだけ思ってるあり得ないよね？二言目にはこの台詞なあのこでたよ…と思いながら正論かなにか言ったところでさらに攻撃を受けるからなんとか......

>続きを読む