リアルクローズ

洋服は、その人の自信にさえ、なる。(身につけるもので人の自信は引き出せる。)


悩むことができる人は、必ず幸せになれる力を持っている


あっ、、あともうひとつ神保部長の素敵名言あったのに、、思い出せ。。

にしてもドラマの最終回には、たくさんメッセージがつまっている。

断食の、効果？

酵素たっぷりの野菜豆乳を喰らったせぃか、、

昨日と今日のお通じはゆるゆる。。

Yoga効果

ぃつもは自分でやってぃるYoga。
時間も短いし、身体を柔らかくすることはできても、他の効果って、あまり感じたことがなかったアタシ。。

今回受けてみて、じっくりゆっくりやってみて、

骨盤の位置が良くなったのか、
今日はいつものＯ脚が直ってます！！
膝がつくもん。
すごぃ、毎日Ｏ脚直し運動やってるのになかなかうまくいかないのに。。

まつぼっくり

ってレストランが、森林公園内にぁります。

森の中なのに、結構人気らしぃです。

今日は断食Yogaなので我慢。。

青空Yoga ☆

こんな天気の中、森林Walking、Yoga、してきました！
広場で暖かい芝生にまみれながら
大地に根をはり、
空に向かって深呼吸。

気持ちいいですょ。