ぶれて揺れてGo

来るもの拒んで去るもの追って
なにやってんだ
流れに身を任せたいもんです

どうでもよくなる瞬間

2017-12-15 21:58:04 | ココロが叫ぶ
酒を飲んでいると どうでもよくなる瞬間が訪れる
それって逃げなのか
見たくないものに蓋をしてるようなもんかな
一時的な紛らせかな

でも辛いんだもん
酒を絶ち、仕事してるときはずっと胃痛が止まらない

どうもおかしい自分と向き合わなければいけなくなる

でもこれが本当の自分とも思えない

楽しく酒を飲んでいない

また酒を飲む

でも見てないだけで紛らせてるだけでなにも解決していない

もう親とは食事できない


それでも酒は心地いい

泣くのを止めてくれる

自己卑下だって

束の間、忘れさせてくれる



美肌へlet go

2017-12-15 17:14:29 | 老化を防ぎたい件
√ たるみによる法令線、首のしわ、目の下クマはvaで赤ちゃん肌に近づける

√ 紫外線対策と抗酸化が大切。紫外線が8割の肌老化。

√ ⬆va,c,eで防止。タバコだめ。vcとる。美白にも
- Acは両方とる相互効果

√ 額、目尻は筋肉の収縮でできるしわ。ボトックス入りのアイジエル紫。

√ Vaで肌のコラーゲンを作れる肌、若い肌にしておけばヒアルロン酸やボトックス、レーザーなどの治療も効果でやすい