こんばんは★
今日は、
帰宅してます。
残業ではなく、
ちゃんと練習にも行けました。
練習量も、
普段と同じくらいの内容は、
踏ん張って？来たつもりです（＾＾；
その上で、
帰宅です。
奇跡に近い時間帯に、
練習から帰宅出来て、
こんな恵まれた早さ？は、
年に何回もある訳ではないので・・・・・
時間に甘んじて、
休んでみます★
今日の練習は、
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おはようございます!!
ちゃーーーんと、
寝ないと回復するものも、
回復しませんね～（－－；
とりあえず、
水曜日です。
今週は、
「食べる」を考えてみようと思ってます。
ガス欠よりは、
少し食べることで、
運動量も＋になれれば？
帳尻合うと思うし、
疲れも取れやすくするにも、
「食べる」ことが大切ですもんね～
やはり!!
（理想論はわかっているんで . . . 本文を読む