明日を考えてそろそろ布団に入ります。
午前3時起床なので、、、、、、、、、
相当キツそうです（＾＾；
でも運行していらっしゃる石塚観光さん（ドライバーさん、添乗員さん）
会社から出発・準備等々を含めると、
宿直みたいな感じなんでしょうか？
物凄く体力・精神力の必要な業務ですね。
僕達は道中寝ていられますが（バスに揺られると・・・心地良くて）
運行なさ . . . 本文を読む
今朝の朝食。
豪華にツナを乗せてみましたよ!!
2缶もね（＾＾）
野菜は200g分。
葉物だけなので苦しい～
ツナ2缶は思っていた以上にヘビー!!!
七味もかけてスパイシー感をプラスしました。
勿論、
ツナはノンオイル!!
低カロリーなタンパク源、
今週酷使し . . . 本文を読む
スーパーで購入しました。
日清フーズさんの『青の洞窟』シリーズ、
味は「うにのカルボナーラ（口コミサイト）」です!!!
定価は380円なのですが、
冷凍食品半額の日に190円で奥様が買ってきたみたい。
190円でパスタですよ？
レンジで温めれば即食べれるのも便利!!!
. . . 本文を読む
おはようございます（＾＾）
今朝も良い天気でスタートとなりましたね～
空気こそ冷たいものの絶好の洗濯日和!!!
朝から大量の洗濯物（自分のトレーニングウェアが多いか）
とりあえず完了しました。
さて、
今日の「水戸市」は最高気温11℃、
最低気温が－4℃の予報。
意外と朝は冷え込んだのですね。
そして . . . 本文を読む
このブログに辿り着いて下さった皆さん、
偶然とは言え、
初めまして!!!
水戸の、おやじボクサーです。
が、
全国にも沢山いますからね～（＾＾；
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