おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

珈琲問屋 水戸店 さん @ 珈琲2杯の巻

2015年08月07日 23時46分59秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
フレッシュロースター 珈琲問屋 水戸店(フレッシュロースター コーヒートンヤ)さん     一番手頃で立ち寄り易く、 もう10年以上前からのお気に入り♪                         . . . 本文を読む

夕食 @ おやじボクサー

2015年08月07日 23時03分53秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
くったくったで帰宅。   お腹ぺこぺこ。       茄子の煮浸し。 たっぷり生姜で。     子供が食べ切れなかった豚肉(味噌漬け)1枚と、 もやし炒め。   う~~ん、 今夜は「肉」があるなんて、、、、、、、、、、、 贅沢なご飯だ!!!     by おやじ . . . 本文を読む

夕食 @ おやじボクサー

2015年08月07日 22時59分47秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
水曜日の夕食。   厚揚げ豆腐のソテーと、 子供が残したチャーハン。     厚揚げ豆腐を、 フライパンで焼くとカリっとして美味しいな~     by おやじボクサー     . . . 本文を読む

おはよう‼︎

2015年08月07日 04時50分32秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
まだ朝の4:51分。   蒸し暑くて蒸し暑くて、、、、 起き出してしまいました。   外は明るいです(^_^;)   PCはまだ調子が・・・・・・・・・・・・。 あ~不便( ;  ; )   今日1日また暑くなるんでしょうね!   ではまた(^_^)     By  おやじボクサ . . . 本文を読む