なのに。
特別早く眠れないのです。
（・・；
今日の午後（食後）も・・・・・・・・・超～眠かった!!!!
明日も早いので、、、、、、
翌日に、、、
いや翌々日にか？
ボクシングは重傷なくらいメタメタに疲労が残るんですよ。
なのに、、、
10年間も続けているんだけど。。。 . . . 本文を読む
今日のボクシング （7/23土曜日） 大子町の齋藤君と合算7R実施!!!! ＠ おやじボクサー
合算で7Rですが、
3Rと4Rの合間にミット打ち2R!!!!
若いから元気だな（＾＾）
しかし。
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『マンデリンG1』600gをイタリアンロースト、と『炭焼きアイスコーヒー』100g+増量券使用100gサービス ＠ 珈琲問屋・水戸店さん
4日間の限定品!!!!
『マンデリンG1』170円/100gを600g。
購入してたので、、、、、、、、
今夜（7/25月曜日）の食後にホットを♪
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7月25日（月曜日） 夕食
大根の刺身（早い話がただの輪切り!!）と、
長ネギとイベリコ豚肉のすき焼き風（みたいなもの
僕が勝手にセッティングしちゃった（笑
それと一緒にご飯を。
最近めっぽうハマっているのが、
大根の刺身!!!!
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『マンデリンG1』600gをイタリアンロースト、と『炭焼きアイスコーヒー』100g+増量券使用100gサービス ＠ 珈琲問屋・水戸店さん
帰宅早々、
冷たい珈琲が飲みたかった!!!
たっぷりの氷で!!!!!!
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3度目の新移転先!!!! ＠ あの『ク・セ・ボン (QUE C' EST BON)』さんへ1人買い物を～
新『ク・セ・ボン (QUE C' EST BON)』さんで購入したパン ＠ 6点で合計940円（内税）
昨日購入しておいたパン。
『きび砂糖メロンパン』150円
これが今日（7/25月曜日）の朝食!!!!
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7月24日（日曜日） 夕食
ちょっと辛めの味付けで、
淡泊な大根が美味しく感じた。
外食が多かったから、
夜はこのくらいで調整です!!!!
ご飯は50g分で十分。
by おやじボクサー
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皆さんっ
こんばんは（＾＾）/
おやじボクサーです。
今夜はボクシング休みました!!!
休まざるを得ない理由があったので。。。。
で。
内勤でのデスクワークがあったのでランチ（外食）無しでした。
コンビニで購入です（ＴＴ）
『イカの明太マヨパスタ』450円
何だかんだドリンクとドーナッツも買ったら . . . 本文を読む