おやじボクサー(58歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

朝食代わりに僕の一杯 @ 『ブラジル(オーガニック)』限定品で60g分をドリップ♪

2016年12月17日 21時54分15秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
スタンプカード満タンで200g増量‼『ブラジル』合計400g+『コクのあるブレンド』を「100g増量券」使用で合計200g   朝です‼‼‼ バリスタの出番です(^^)/     2杯分で60g‼‼ 『ブラジル(オーガニック)』限定品 ローストはフレンチ仕上げ。   計400g購入したけど・・・・・・・今朝で終わった( ゚Д゚) & . . . 本文を読む

ランチ後は『珈琲問屋』水戸店さんへ @ スタンプ満タン特典♪『エチオピア コンガG-1ナチュラル』200ℊ購入で+200gサービス‼‼

2016年12月17日 21時36分55秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
奥様のリクエスト『餃子とバル310 』さん‼‼  追加で『バカリャウのコロッケ』も @ 「ランチパラダイス in 水戸」食べ歩き⑧ #仮 の後に向かったのは珈琲豆の仕入れです‼‼‼       僕達が着いたときは、 良いタイミングで少し空いていましたが、、、、、 後に入り切れないほどに・・・・(;'∀')   &nbs . . . 本文を読む

奥様のリクエスト『餃子とバル310 』さん‼‼  +追加で『バカリャウのコロッケ』も @ 「ランチパラダイス in 水戸」食べ歩き⑧ #仮

2016年12月17日 20時57分31秒 | 『ランチパラダイスin水戸』 vol.5 #昔の食べ歩き企画本
直近は・・・・・・・・・・・・、 今日は(12/06火曜日)『餃子とバル310』さん、+50円「男餃子(ニンニク8倍、肉3倍)」にUPだ‼‼‼ @ 茨城県水戸市桜川   只今っっ @ ヘロヘロな、おやじボクサー (本日『餃子とバル310』さんでお声を掛けて下さったお若いママさんと、お店の女性スタッフさん)   出会い(11/9)有りの‼‼‼ 『餃子とバル310』さん  . . . 本文を読む

寒いっっ @ 今週はボクシング全滅週間(´;ω;`)ウッ…

2016年12月17日 20時04分24秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
こんばんは~ おやじボクサーです。     年々寒さに抵抗力を奪われているようです(;´・ω・) しかも、 お腹いっぱい夕食も食べてしまって、 トレーニングどころか闘争心が失せまくっているこの頃。 温かいコタツでごろごろしてたぁーーーーい。       たまーーーにそんな周期が訪れます(◎_◎;) . . . 本文を読む

おはよう(^_-)-☆ <<朝です>> 昨日のランチ回顧録(ひたちなか市『餐粉の励』さん‼‼) @ 12月17日(土曜日)

2016年12月17日 09時32分56秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
おはようございます‼‼‼     ココ・・・・・(PCのテーブル位置めっちゃ寒いです) 昨日、、、、、、 たらふくお腹いっぱいにさせてもらったので、、、、、、 ランチ以降(昨日は一食のみ)まったくお腹が空きません。 #仮 お腹いっぱいになりたいから、、、『餐粉の励』さんまでGo‼‼ @茨城県ひたちなか市 現在も然り。     朝は珈琲飲 . . . 本文を読む