おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

奥様と『辛さ』違いに、、、『アイエヌキッチン』さん‼‼  @ 「ランチパラダイス in 水戸」食べ歩き⑫ #仮

2016年12月26日 23時42分59秒 | 『ランチパラダイスin水戸』 vol.5 #昔の食べ歩き企画本
    ■本場のカレー・ナン アイエヌキッチン サグチキンカレーセット 価格500円(税別)(通常価格1,200円:税別) 曜日 月火水木金土日祝 時間11:00~17:00 予約OK 限定数無 駐車場有 スタンプ番号17 サグチキンカレー・チーズナン・サラダ 本場インドカレーで人気のアイエヌキッチン。 今回の . . . 本文を読む

夜は・・・・・・超久し振りに、、、、プレス珈琲だ‼‼‼ @ ガテマラ50g

2016年12月26日 22時49分48秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
夜は違った珈琲を味わってみたかったんだ。   もう思いつき。 突発的に「いつも」の僕のパターンで‼‼‼     いつ以来だか、 プレスを。     奥様と僕の2杯分だから、 50gを使ってみた‼‼‼ 分量わからないんだけど、 ドリップ珈琲の分量でやってみたんだ。     プレスで60秒 . . . 本文を読む

今日のすっごい・・・・豪華な、、夕食だ‼‼‼‼ @ おやじボクサー

2016年12月26日 22時35分23秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
前日の残り物の・・・・・・・・・・・・・、 三段重♪ 豪華だよ♪             お腹空いている人は見ないほうが・・・・・・・・・‼‼‼       カレー、 焼きそば、 野菜の素揚げを酢で和えたもの(かな??       どぉ . . . 本文を読む

朝のドリップ珈琲 <<たっぷり80g>>  = 250㏄ドリップ

2016年12月26日 22時26分51秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
 朝のドリップ珈琲。   深煎りの珈琲豆。 ガテマラ80gで。         蒸らし~       ドリップ~     珈琲豆80gで、、、、 250㏄ドリップ。 特売で買えた豆だからこそ出来る飲み方(◎_◎;) どんな味でドリ . . . 本文を読む

こんばんは(^_-)-☆ @ おやじボクサー

2016年12月26日 20時15分07秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
今夜もボクシングはクジけてます・・・、 寒さに弱くなってるなぁ(-_-;) ジムに向かおうって意思が折れまくり(泣     と言うより・・・、 そういう周期かあるかな?   でも明日からは・・・・・年末ラストまで(多分)ボクサーになります‼‼‼‼         夕食は家で暖かい環境の中、 ぬくぬくっ . . . 本文を読む