おやじボクサー(57歳。 19年間ボクシング)   3.11宮城県ボランティア11年間実費参加・『津波』に遭った生き証人

元車椅子。右足首金属ボルト接続。『おやじファイト』優勝。東京での試合は?10戦7勝3引分(39〜44歳)TV放送2回有り

土曜日(17日)の夜は・・・・・ボクシング!(頑張ります @ 今夜はクジケタ、おやじボクサー

2017年06月15日 20時28分08秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
土曜日(17日)     遠藤君、 ジム来れるかな?   対戦出来るときは・・・・・ぜひ宜しくね!     by おやじボクサー       . . . 本文を読む

家スイーツを求めて・・・・久々に・・・‼ 『お菓子のアトリエ リリス』さんへ @ 茨城県水戸市双葉台 

2017年06月15日 20時22分06秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
久々の「リリス」さん。   お手頃価格で、 ちょっと食べたいときに有難いのです(^^♪       入店前に先客1名。。。。   外で待機して待ちます。                 「シュークリ . . . 本文を読む

平日の遅めの独りランチ・・・『畑のGCHISO(ごちそう)』さん @ 茨城県水戸市米沢町 #仮

2017年06月15日 19時48分28秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
「畑のGCHISO」さん。     いつ以来だろう?・・・ってくらいご無沙汰のランチでした。 お腹が空かない休日(なかなか腰が上がらず)だった為、 ランチ・クローズ間際の入店です。 (一応、心配だったので事前に電話させていただきました)               . . . 本文を読む

昨年、、、飲んだんだ! @ 「スムージーエスプレッソ(300㏄)」300円+ホイップ+50円=これって立派なスイーツ?

2017年06月15日 18時44分03秒 | 飲み物&お菓子&スイーツ。つまみ喰い大好き 日常のぱくぱく(^ε^)
  夕食代わりに『スムージー・エスプレッソ300cc』+ホイップを @ 『珈琲問屋』水戸店さん 6月13日(月曜日) 夕食代わりに??『珈琲問屋』水戸店さんへ。。。      夕方に『珈琲問屋』水戸店さんへ寄ったんだ。 ...... >続きを読む   昨年の同時期の記事を発見。 . . . 本文を読む

独り朝食~ @ 「HEINZ(ハインツ)ビーフカレー」が重宝してるんだ!!

2017年06月15日 17時34分27秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
今日の朝食です。 遅めの朝食に・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 以前ネットで買っておいた、 「HEINZ」の『ビーフカレー(辛口)』を。     レンジで温めて・・・・・・・・・・・・・・・・       具は無いけど、 独特のルーが美味しんだ!!!! これはリピート決定です(残るは2パックくら . . . 本文を読む

ランチ(『畑のGOCHISO』さん)から帰宅~途中お手頃ケーキセットも買って帰宅! @ おやじボクサー

2017年06月15日 17時14分28秒 | 帰宅したよ!! 今の気持ち~
まずは帰宅です。   めっちゃ眠い(=_=) (=_=)・・・・・・眠いです。     ランチは初めてだったと記憶している(よーーーな記憶が? 違ったかな。   市内の『畑のGOCHISO(ごちそう)』さん。 #HP 独りランチなのに、、、、、、、、、、、、、、、、贅沢に食後のスイーツまで食べちゃった。 独りテラス席で快適ランチだった . . . 本文を読む

ではランチして来まーーーーーーーーす @ おやじボクサー

2017年06月15日 13時45分37秒 | 食べ歩き・市内・市外・県外    元?『食べログ』信者でした(;^_^A
ぐったり気味で珍しくお腹空いてないんだけど。     このまま家に居たら・・・・・・・・、 寝そうなのです(;´・ω・)         せっかくの休日、 意地でも・・・・・・・・ランチ行って来ます!!!!!     by おやじボクサー     . . . 本文を読む

活字ばかりの更新で、、、、、、ごめんっ・・・・・・のブログです @ おやじボクサー

2017年06月15日 12時36分31秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
お昼時間です。   が、   休みの僕は好き勝手に食べてます。。。。。   御飯と言うより、 御飯を食べたいって欲求じゃなくて、 アイスクリームばっか食べてます。     どんなにぐったり疲れていても、 冷たい&甘いものには目が無いんです。     話が脱線しまくってますが・・・('◇')ゞ &n . . . 本文を読む

満腹感で苦しさMaxなのです・・・・・・・・・ (;´∀`) @ おやじボクサー

2017年06月15日 09時27分39秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
これだけなのに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、 独り朝食は・・・・・・・『ハインツ ビーフカレー辛口200g 』 @ おやじボクサー お腹が苦し過ぎる・・・・・・・・・のです(この同じレトルトを食べた)   具材はほぼ無いカレーなんだけど、 ルーが美味しいんだ。 (これで残りは2つ)     中途半端に眠いしお腹が苦しいから、 更に . . . 本文を読む

独り朝食は・・・・・・・『ハインツ ビーフカレー辛口200g 』 @ おやじボクサー

2017年06月15日 08時44分13秒 | 自宅御飯&サラダ(朝・昼・夜) 敢えて野菜むしゃむしゃ日記も(´;ω;`)
以前買っておいた『ハインツ ビーフカレー辛口200g×10袋 』1242円(税込)びっくりする美味しさ‼‼‼ @ Amazon 独り朝食なのでこれで十分です! どっちにしても自分じゃ作れないから。     いっやぁ~ 具の無いカレーだけどルーの旨みが特別(個人的に好き 美味しい‼ これでカツかハンバーグでも? 乗せられたら・・・・最高なんだけど . . . 本文を読む

あーお腹減ったし・・・・・珈琲も飲みたいし・・・・・・・

2017年06月15日 07時59分01秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
朝なのに眠いです!     平日の指定休。 だらだらしそうです(;^_^A     子供ちゃんはとっくに学校へ! 無事に帰っておいで(^_-)-☆   奥様は出勤まであとちょっと時間があるのです。   お腹減ったので・・・・・・・・・・・どーしよう。 通販で買ったカレーでも温めて食べようかな。 朝からどこかへ? . . . 本文を読む

ソファーベッドで寝てた! @ 不健康な就寝が得意の、、、、、、おやじボクサー

2017年06月15日 05時09分57秒 | 朝だ!!   太陽だ❣ 朝陽が大好き❣  今の一言??
おはよう。   朝の5時です! 個人休暇なのでこういった朝でも全然大丈夫です(^_-)-☆ しっかりと昨日のボクシングの疲労感、 「背中」に残しつつ・・・・・・・・・・・・・・、 午後は更なる沈没感を味わうでしょう。。。   窓を開けていると、 涼しい空気が入って来て心地良いです!!   いよいよ。 6月も真ん中! やっとなのか?もう?なのか . . . 本文を読む

ひっさびさの夜更かし★☆ (6/15) @ おやじボクサー

2017年06月15日 02時21分57秒 | つぶやき・・・(独り言)  ・・・何となく漏れた言葉。 情けない泣き言。
何だか寝るのがもったいなくって、、、 実際の体は仕事と夜ボクシングで超~ヘトヘトなんだけど。 乳酸を解消出来るマッサージを受けたいくらい。     と言いつつも、 この時間(午前2時過ぎても)になっても起きてます。 最近では珍しんじゃないか?我ながら驚くくらい。     日付は変わって、 木曜日、奥様は(普通に)仕事。 子供ちゃんは当 . . . 本文を読む

あーーーーー今日は・・・・・・・・・・休みだーーーーっっっ (6/15・木曜日) 気が楽! @おやじボクサー

2017年06月15日 01時40分13秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
ひっさびさに夜更かし。     めっちゃ疲れてるけど、 めっちゃ眠いけどー。     なかなか起きていることが出来なくなりつつあって、 普段ならとっくに寝潰れてます。   でも今日は起きてる。 眠いんだけど眠れない。。。。 珈琲飲んでいないのに・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。   &nb . . . 本文を読む

今日のボクシング (6/14・水曜日) 黙々と2時間自主練! @ おやじボクサー

2017年06月15日 00時34分11秒 | ジム練習日記(Boy’s水戸ボクシング19年間)⇒56歳迄の2023年
今夜(6/14)ジムに着くなり中島会長から。   、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、   遠藤君(14日・15日)は来れないって!!!!   残念。   仕事で忙しいときやキツイ(体力的に)とき、 やっぱそうだよね~ 僕もめっきり(最近の)頻度落ちてるもん。 どーしても翌日の仕事が頭から離れないもんね。   . . . 本文を読む